안녕하세요~ 부모님하고 따로 사는 딸인데요~
오랜만에 어머니 뵙고 며칠 같이 지내다왔는데... 그새 체력이 많이 약해지셨네요...
같이 외출을 한시간 정도라도 다녀오면 더이상 밖에 못 머무시고...
집에 돌아오자마자 꼭 한숨 주무셔야 되세요...
집에서 쉬실 때도 주무시는 시간이 꽤 많고요...
혹시 건강이 어디가 안좋으신건 아닐까 걱정이 되는데
연세도 있으신편이라 보통 어머니들 연세에 그 정도 쉬시는지...
저희 어머니께서 특별히 체력이 많이 약해지신건지 싶네요... 82님들의 조언 부탁드립니다~
한 6~7시간 11시넘으면 바로 주무시던데요.
나도 그 나이 6-7 시간 잡니다 낮잠 안 잡니다 62되면서. 힘들다는생각이 듭니다 낮에 잠간씩 누워서. 쉬기도 하지요 취미생활 열심히하고 헬스에서. 몇시간보냅니다
원래 잠이 많지 않은 분이 그러시면 몸에 이상이 온거예요.
병원 가서 진료 받아 보세요.
나이들수록 잠이 없어져요. 낮잠 자는 습관이 없어서 낮잠은 안 자요.
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