면역에 좋은 아이어른 유산균 추천해주세요

[감기]

VSL3개월먹여도 열감기 보통감기가 자주
걸리는 7살여아입니다
변은 잘 보는데 감기예방 즉 면역에 좋은
유산균 없을까요?
그리고 엄마인저는 달마다 감기예요
종근당꺼 먹었는데 별효과없고
홍삼 한약 먹었는데 잘 모르겠어요
변비가 있는편인데 어른면역에
효과보신 유산균 추천 부탁드려요

[제로우]

제로우 사에서 나오는 노란색 상자 유산균요.
아이허브서 판매하는것 같던데,
전 다른 사이트에서 꾸준히 복용중예요.
면역이나 감기예방 이라면
프로폴리스는 어떨까요?

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먹는걸로는 건강에 효과를 볼수 없어요.
혹시 애 데리고 집에만 계신건 아니죠?
밖에 자꾸 나갸야 되요. 음식으로는 한계가 있어요.
의사들도 제일먼저 말하는게 운동이에요,
매일 규칙적으로 운동을 하세요.
먹는걸로 고치려고 하는건 제일 쉬운거에요. 운동은 귀찮으니까 안하죠.

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VSL3 도 별로인가요? 기사보니 간경화에도 도움된다해서 저희는 그걸로 바꾸려하는데..
엊그제 엄지의제왕인가 보니까 유산균을 먹는것도 좋지만 오래 살수 있도록 몸을 만드는게 중요하대요
채소, 과일 많이 먹고 현미를 먹으면 유산균이 오래 살 수 있다네요.

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VSL3, 제로우사 노란색상자 유산균