골반이 틀어지거나 다리길이가 달라져서 고생하신분 계시나요?

[흠]

 

양쪽 골반이 틀어져서 그런지 발저림이 심하고 걸을때 한쪽으로 쏠린 느낌이 나요

혼자서 스트레칭으로 교정하려 해도 안되고..

혹시 골반때문에 고생하셨던 분들 계시나요?

골반이 틀어져서 인지 한쪽 다리가 좀 짧아진것 같아요.길이도 다르구요

 

혹시 골반때문에 고생하셨던분 계시면

증상은 어떠셨는지 궁금하고 어떤식으로 치료 받으셨는지 지혜를 나눠주세요

 

뼈맞춰주는 곳이나 스포츠 마사지를 받아야할까요???

운동을 해도 계속 발이저려서 너무 힘드네요 ㅠㅠ

[제가]

요즘 배우고 있는데 몸살림운동 이라고 찾아보세요.
딱 맞는 운동이에요.이상한 기수련. 도 수련 하는곳 아니고 자세 교정운동만 해요.

[심플라이프]

심한 경우 추나요법 잘하는 한의원에 가면 도움 받으실 수 있어요. 저도 산후에 그랬는데 요가하고 좋아졌어요.

[!!]

골반이 틀어진 경우!
감사합니다~^^

[냉정]

골반교정운동. 감사!

[두혀니]

몸살림운동, 골반교정운동 감사.

[..]

추나나 도수치료 받아보세요... 큰 애가 골반도 틀어지고 허리도 안좋아서 도수치료 받았는데 두 달정도 받으니까 좋아지더라구요

[질문]

58.329님~
제게 필요한 운동인 듯한데 말씀해주신 동작이 잘 이해가 안되요. 보통 하는 동작으로 크게 걷듯이 하나요?

조금만 더 자세히 알려주시와요~

[까치]

몸살림 꼭 가보세요
저희아이 5분도 안걸려 바로 맞춰주시드라구요
교정원 아무리 다녀도 못 맞추던걸

교정비는 따로 없고
3개월 수련비가 30만원이구 초기에 5만원(수련복)
한달 10만원꼴이라 계속보내려구해요
따라가서 운동같이 해보니 말 그대로 몸을 살리는 운동인것 같아 좋더라구요

[,,,]

골반 맞추고, 추나 요법 같은건 심하게 아플때 받으면 덜 아파요.
거의 완치가 되는데 문제는 몇달안가 또 재발 하는 거예요.
위에 운동 기구로 하는 방법 전에 82에 올라 왔던 거예요.
운동 꾸준히 하는게 도움이 되는것 같아요.
운동도 금방 좋아지는게 아니고 꾸준히 몇년 해야 되는것 같아요.

[저도]

감사해요^^