저 빵이나 국수 종류 완전 좋아하는데요,
요즘 건강이 안 좋아지고,또 한약도 먹고 있는데 국수가
땡겨서 죽겠어요..ㅠㅠ 빵도 안 먹고요,
근데 밀가루 멀리 하니 나가서 외식해도 별로 먹을것두 없는것 같고..
국수 대신 메밀 막국수 같은건 먹어도 될까요?
뭐 어쩌다 먹는거라 참으라면 참겠지만 막국수 같은건 정말 먹고 싶어요..
아프고 해서 입맛도 없어서 괴로워서요...답변 주신분들 미리 감사합니다.
저 빵이나 국수 종류 완전 좋아하는데요,
요즘 건강이 안 좋아지고,또 한약도 먹고 있는데 국수가
땡겨서 죽겠어요..ㅠㅠ 빵도 안 먹고요,
근데 밀가루 멀리 하니 나가서 외식해도 별로 먹을것두 없는것 같고..
국수 대신 메밀 막국수 같은건 먹어도 될까요?
뭐 어쩌다 먹는거라 참으라면 참겠지만 막국수 같은건 정말 먹고 싶어요..
아프고 해서 입맛도 없어서 괴로워서요...답변 주신분들 미리 감사합니다.
가끔 우리밀국수로 대체해서 먹고있어요
밀가루도 우리밀로 먹구요
빵은 한살림이나 생협빵먹구요
밀가루를 끊어야하는데 그게 쉽지않네요
글루틴 알러지나 특별히 밀가루를 피하셔야 할 이유없다면 건강상 적당한 밀가루 섭취는 오히려 좋아요.. 정제된 밀가루로 된 시판 과자 이런걸 피하시는걸 몰라도.. 그리고 메밀 국수 이런것도 어차피 밀가루 다 섞여 들어가요.. 백프로 메밀로 못만들어요
메밀국수에 메밀가루는 조금, 밀가루 많이 들어있어요.
몸을 차게 하기 때문에 한약 먹는 중에는 더 나쁠텐데요.
밀가루는 되도록 먹지 말라는게 한의원 지침인데, 대신 쌀빵이나 쌀국수 드세요.
밀가루빵과 국수와는 물론 다르지만 그래도 못 먹는 것보단 나으니까요.
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