일주일동안 떡볶이로 식사하고 있는데... 저 괜찮을까요?

[걱정?]

아침은 바나나와 선식  그리고 남은 두끼 중에서 꼭한번은 떡볶이로 식사를 대신하고 있는데요

그니까 하루한끼는 꼭 떡볶이인거죠   갑자기 왜이렇게 꽂혔는지 모르겠어요 ㅠㅜ

근데 저 건강에 무리 없을까요?

 

저런지 일주일 될라 그러는데  갑자기 저녁에 떡볶이를 또 먹으려고 하니까 걱정이 되어서요

떡과 소스는전부 마트에서파는 풀무원꺼 그런거로 집에 가져와서 삶은계란과 양배추 넣어서

해먹고 있어요

 

 

[...]

하루3끼로 일주일도 아니고 한끼 일주일이면 상관없어요.
게다가 계란과 양배추까지 넣어드시는데요 뭐..

[좋을건 없지만]

특별히 나쁠것도 없을겁니다 ㅎ
쌀떡이면 쌀밥먹는거랑 비슷할거고
양념소스 정도면 고추장 찌개 불백 이런거 먹었다고 퉁치시고
야채 좀 넉넉히 넣어 드세요

[....]

일주일이야 뭐.

[허허]

건강보다 님 정말 대단.
일주일이면 지겹지않나요?
이틀만 먹어도 싫을거같은데

[그러게요]

이상하게 이번에는 떡볶이에 꽂혔나봐요
사실 마트에서 떡볶이 소스 맛있는거 하나 발견하고부터 그렇게 된거 같아요
그냥 이 소스넣으면 감칠맛이 도는것이 생각만해도 군침이 돌아요.. 어째 질리지도 않은가봐요 ㅎㅎ

괜찮다고들 하시니 오늘 저녁에도 다시 도전해봐야겠네요
저 사실 자취생이라 .. 딴거 요리하기 힘들어서 이걸로 대신하는것도 있어요

[야채만]

넣지 마시고
곁다리로 샐러드를 좀 드세요

[ㅇㄹ]

소스 좀 덜넣어서 약간 싱겁게만 드시면 뭐 별 문제 없을듯...
괜찮아요 됩니다. 쌀이나 떡이나 밥이나 거기서 거기..

[--]

떡볶이가 생각보다 칼로리가 꽤 높아요... 아무래도 떡 때문이겠죠. 저도 떡볶이 매니아 였어요. 맛있다는데 다 가봐야 직성 풀리고... 그런데 다이어트 하면서 떡볶이 딱 끊었어요. 탄수화물 덩어리니까요...

[쌀집떡]

개인이 가져가서 맞춘거 아니면 중국산이구요
브랜드떡은 보존제가 좀 들어갈거에요
술냄새 비슷한 냄새가 나죠

[그건 좀]

아닌듯
밥이나 떡이나 성분은 같지만 열량은 차이나요
떡이 훨씬 지아이지수도 높고 열량도 높아요

[--]

멸치 다시마 국물에 대파 넉넉히 넣고 고추장이랑 설탕만 넣고 간은 소금으로 하면(안 넣어도 간이 맞아요!) 끓이면 국물떡볶이예요. 인스턴트보다는 낫겠죠.

[폴고갱]

혼자먹고 편해서 자꾸 먹게 되는거 아닐까요? 혼자있으면 사실 제대로 요리해먹기 쉽지 않잖아요 저도그렇지만요
그런데 또 하나에 꽂혀서 계속먹다보면
질려서 한동안 그음식 안먹게 되거든요
걱정되시면 과일 같은거 더 챙겨드세요
아 그리고 마트서 파는 떡 거의다 중국산
이예요 원산지 잘보고 사세요~

[23]

하루 세 끼 라면만 먹고도 잘들 살아요. 걱정마세요.
단백질 섭취가 오히려 부족해 보이는데, 삶은 계란을 넉넉히 만들어서 흰자 듬뿍 넣어 드세요
방사능 큰 신경 안쓰는 분이시면 어묵도 괜찮고요.

[ㅁㅇㄹ]

멸치, 다시마, 대파, 고추장 을 다 사야하는 형편이어서요ㅠㅜ 한번에 다 떨어졌어요
이거 다 사서 혹시나 맛없게 될지도 모르는 떡볶이를 먹자니
걍 싸게 맛있게 해먹자는 심리에 자꾸 소스 팩을 사게 되네요 --;;;

그래도 앞으론 인스턴트 지양할께용~
참! 떡은 지금보니 송학이라는 브랜드고 국내산 쌀떡에 주정(술)이 들어가있다고 되어 있네요
걱정해주셔서 감사해용~~

[이와중에]

일주일내내 같은것을 먹게 만드는,,비법의 마트 소스가 궁금해요

[ㅇ]

전떡볶이안좋아해서다행이예요

[---]

칼로리도 높고..그렇다고 딱히 영양식도 아니죠.

매일 먹긴 좀 부담스러운 막음식 맞아요.
가끔 먹으면 몰라도.