아침은 바나나와 선식 그리고 남은 두끼 중에서 꼭한번은 떡볶이로 식사를 대신하고 있는데요
그니까 하루한끼는 꼭 떡볶이인거죠 갑자기 왜이렇게 꽂혔는지 모르겠어요 ㅠㅜ
근데 저 건강에 무리 없을까요?
저런지 일주일 될라 그러는데 갑자기 저녁에 떡볶이를 또 먹으려고 하니까 걱정이 되어서요
떡과 소스는전부 마트에서파는 풀무원꺼 그런거로 집에 가져와서 삶은계란과 양배추 넣어서
해먹고 있어요
아침은 바나나와 선식 그리고 남은 두끼 중에서 꼭한번은 떡볶이로 식사를 대신하고 있는데요
그니까 하루한끼는 꼭 떡볶이인거죠 갑자기 왜이렇게 꽂혔는지 모르겠어요 ㅠㅜ
근데 저 건강에 무리 없을까요?
저런지 일주일 될라 그러는데 갑자기 저녁에 떡볶이를 또 먹으려고 하니까 걱정이 되어서요
떡과 소스는전부 마트에서파는 풀무원꺼 그런거로 집에 가져와서 삶은계란과 양배추 넣어서
해먹고 있어요
하루3끼로 일주일도 아니고 한끼 일주일이면 상관없어요.
게다가 계란과 양배추까지 넣어드시는데요 뭐..
특별히 나쁠것도 없을겁니다 ㅎ
쌀떡이면 쌀밥먹는거랑 비슷할거고
양념소스 정도면 고추장 찌개 불백 이런거 먹었다고 퉁치시고
야채 좀 넉넉히 넣어 드세요
일주일이야 뭐.
건강보다 님 정말 대단.
일주일이면 지겹지않나요?
이틀만 먹어도 싫을거같은데
이상하게 이번에는 떡볶이에 꽂혔나봐요
사실 마트에서 떡볶이 소스 맛있는거 하나 발견하고부터 그렇게 된거 같아요
그냥 이 소스넣으면 감칠맛이 도는것이 생각만해도 군침이 돌아요.. 어째 질리지도 않은가봐요 ㅎㅎ
괜찮다고들 하시니 오늘 저녁에도 다시 도전해봐야겠네요
저 사실 자취생이라 .. 딴거 요리하기 힘들어서 이걸로 대신하는것도 있어요
넣지 마시고
곁다리로 샐러드를 좀 드세요
소스 좀 덜넣어서 약간 싱겁게만 드시면 뭐 별 문제 없을듯...
괜찮아요 됩니다. 쌀이나 떡이나 밥이나 거기서 거기..
떡볶이가 생각보다 칼로리가 꽤 높아요... 아무래도 떡 때문이겠죠. 저도 떡볶이 매니아 였어요. 맛있다는데 다 가봐야 직성 풀리고... 그런데 다이어트 하면서 떡볶이 딱 끊었어요. 탄수화물 덩어리니까요...
개인이 가져가서 맞춘거 아니면 중국산이구요
브랜드떡은 보존제가 좀 들어갈거에요
술냄새 비슷한 냄새가 나죠
아닌듯
밥이나 떡이나 성분은 같지만 열량은 차이나요
떡이 훨씬 지아이지수도 높고 열량도 높아요
멸치 다시마 국물에 대파 넉넉히 넣고 고추장이랑 설탕만 넣고 간은 소금으로 하면(안 넣어도 간이 맞아요!) 끓이면 국물떡볶이예요. 인스턴트보다는 낫겠죠.
혼자먹고 편해서 자꾸 먹게 되는거 아닐까요? 혼자있으면 사실 제대로 요리해먹기 쉽지 않잖아요 저도그렇지만요
그런데 또 하나에 꽂혀서 계속먹다보면
질려서 한동안 그음식 안먹게 되거든요
걱정되시면 과일 같은거 더 챙겨드세요
아 그리고 마트서 파는 떡 거의다 중국산
이예요 원산지 잘보고 사세요~
하루 세 끼 라면만 먹고도 잘들 살아요. 걱정마세요.
단백질 섭취가 오히려 부족해 보이는데, 삶은 계란을 넉넉히 만들어서 흰자 듬뿍 넣어 드세요
방사능 큰 신경 안쓰는 분이시면 어묵도 괜찮고요.
멸치, 다시마, 대파, 고추장 을 다 사야하는 형편이어서요ㅠㅜ 한번에 다 떨어졌어요
이거 다 사서 혹시나 맛없게 될지도 모르는 떡볶이를 먹자니
걍 싸게 맛있게 해먹자는 심리에 자꾸 소스 팩을 사게 되네요 --;;;
그래도 앞으론 인스턴트 지양할께용~
참! 떡은 지금보니 송학이라는 브랜드고 국내산 쌀떡에 주정(술)이 들어가있다고 되어 있네요
걱정해주셔서 감사해용~~
일주일내내 같은것을 먹게 만드는,,비법의 마트 소스가 궁금해요
전떡볶이안좋아해서다행이예요
칼로리도 높고..그렇다고 딱히 영양식도 아니죠.
매일 먹긴 좀 부담스러운 막음식 맞아요.
가끔 먹으면 몰라도.
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