힙업과 날씬한 다리 만들기...헥헥

[저질지방]

하루가 다르게 따스해져가는 이 마당에var vglnk = vglnk || {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155', reaffiliate: false};

겨우내 찌운 살...더구나 뒤룩한 지방형허벅지...를 더이상 방치할 순 없다 싶어서

유튜브 검색하다 발견한 동영상.

엄청 짧아요.

근데 ...ㅋㅋㅋㅋ 일단 함 따라해보세요.

다리가 점점 안 올라가면서 웃음만 나오네요. 

아놔, 한때는 말근육다리녀였는뎅 ㅎㅎㅎㅎ

[원글]

http://www.youtube.com/watch?v=ua6Sy0coGqI&feature=youtu.be

[...]

열심히 해봐야겠어요 ㅎ

[감사]

이런운동 필요했는데 딱이네요~^^

[^^]

감사합니다~~

[나비처럼]

날씬한 다리, 힙업 저장요~

[좋아요]

저장 저장 저장

[날개]

저는 배도요..비도 트리플로 효과있을까요?

[운동]

힙업날씬한다리 감사합니다~

[vv]

힙업과 다리 날t씬하게 만들기 저두 감사드려요

[푸른하늘]

아~ 감사합니다

[힙업]

힙업 날씬한 다리 저장합니다

[..]

저도 힙업저장할께요. 감사드립니다.

[눈이사랑]

저도 저장해요 힙업 다리

[..]

저도 힘업과 날씬한 다리 감사하게 볼게요

[비프]

저도 감사히 저장합니다^^