82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이것도 거식증일까요?

... 조회수 : 1,697
작성일 : 2014-02-17 18:55:47
12월에 스트레스 받는 일이 있어서 밥맛이 없어서 식사를 잘 못했어요. 잠도 잘 못잤구요.
배가 고프지도 않고 목으로 음식을 넘길 수가 없어서 잘 못먹겠더라구요.
하루 종일 굶는 날도 있구요, 먹어도 한끼나 먹었을까 그랬어요.
그래도 먹게되면 소화는 잘 되서 소화불량이나 다른 위장장애는 없었어요.

1월에 잘 해결되어서 스트레스 받을 일은 없었는데도 식욕부진이 해결이 안되네요.
밥을 먹다가도 더 못 먹고 숟가락 놓는 경우도 많고, 배가 고프지도 않고, 가끔 배가 고프더라도 음식 넘기는게 힘들다는 생각이 들어서 바나나 우유나 마시는 요구르트 같은 걸로 때우는 경우가 많아요.
공복감이 들면 72% 카카오 쵸코렛 한알 녹여 먹으면 그냥 또 넘어가구요.

사실 제가 비만체형에다 식욕 왕성, 음식은 없어서 못 먹는 스타일이었는데,
제 평생에 이런 날도 있나 싶긴 해요. 신기할 지경이예요.
그래서 그냥 어디까지 갈까 싶어서 두고 보는 중인데, 
거의 두달 넘게 이 증상이 계속되니까 좀 걱정이 되기 시작해서요.
지금도 하루종일 커피만 줄창 마셔대고, 음식 종류는 안먹어도 먹고 싶은 생각이 없어요.
배와 입이 부조화라 배가 고파서 꼬르륵 거려도 입에서 먹고픈 생각이 없어요.

저녁에 배드민턴 레슨을 받는지라, 저녁마저 안먹으면 어지러워서 운동을 제대로 못해서 일부러 좀 먹어요.
그런데 김밥 한줄을 거의 한시간에 걸쳐서 먹는 지경이라는...
원래 그전에는 김밥 두줄을 순식간에 게눈 감추듯이 먹어치우던 식성이었는데 말이죠.

이것도 거식증일까요?
일주일에 하루쯤 식욕이 도는 날은 또 먹던만큼 잘 먹긴 합니다.
세끼 제대로 다 먹으니까요. 소화도 잘 시키구요.
토하고 그런거 없어요.
다만, 다른 날은 식욕이 거의 제로에 가까와요.
친구가 맛있게 먹고 있는 바로 앞에 마주보고 앉아있어도 하나도 안먹어도 아무렇지도 않더라구요.
이게 무슨 조화속인지...
특별히 아픈데도 없고, 단지 기운만 없어요.
저녁때쯤 저혈당 증상의 기운이 살짝 오는 것 같긴 한데, 그것도 그다지 심하지 않고, 쵸코렛 한알이면 해결할 수 있구요.
원래 에너지가 넘치는 스타일이라고 다른 사람들이 그랬는데, 기운이 없어서 딴짓을 못하는 거 말고는 특별한 거 없어요.
몸이 가벼워져서인지, 어지럽지만 않으면 운동도 펄펄 날듯이 잘 하고 있어요.

덕분에 옷치수가 한달에 한치수씩 줄어들긴 하는데, 좋아할 일인지 아닌지조차 헷갈릴 정도예요.
괜찮겠죠? 아직 이정도는?

IP : 220.72.xxx.168
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅂㅈ
    '14.2.17 7:10 PM (115.126.xxx.122)

    거식증 아닌 것 같아요...

    아마 몸이...이 참에 살 좀 빼자는 의도를
    갖고 있는 게 아닌지...왜냐면..몸속의 장기들이나
    세포들도 ....잘 살길 원하거든여...

    이 참에 세끼...조금씩 잘 조절 해서 드시고
    운동도 하니까..

    20년간 먹어오던 커피를 한달 정도 안 먹었는데...
    몸이 아주 예민해진 건지...커피만 마시면
    잠이 안 오더라구요...마치 몸이 찬스는 기회다 싶어
    이참에...아주 커피를 받아들이지 않으려는 듯한..
    느낌이 들더라는...덕분에...거의 끊다시피했지만여...

  • 2. 몇키로 빠지셧어요?
    '14.2.17 7:54 PM (1.215.xxx.166)

    체중은 몇키로 빠지셧어요?

  • 3. 찌찌
    '14.2.17 8:59 PM (211.35.xxx.21)

    사이즈가 줄었다니 ...
    라인도 같이 빠지니 다행이네요.

  • 4. //
    '14.2.17 9:55 PM (68.49.xxx.129)

    거식증 맞아요. 이유나 뭐 이것저것 따질것 없이 일단 정상적으로 영양섭취를 제대로 못하고 계시다면 의학적으로 거식증이 맞아요. 식욕부진으로 인한 체중감량이라면 억지로라도 영양가 높은 액체류를 물대신 수시로 섭취하는 방법으로라도 영양보충을 반드시 해주셔야 하는데 혹시 본인스스로가 이런 방법에 심리적으로 거부감을 느낀다면 그때는 흔히들 얘기하는 아나렉시아 (체중유지/감량에 대한 집착이 관련된 식이장애) 에도 해당될수 있겠구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
352690 지금도 변호인 상영하나요? 4 변호인 2014/02/18 854
352689 이선희가 부른 달려라하니 듣는데 갑자기 눈물이 났어요. 10 ..ㅜㅜ 2014/02/18 1,568
352688 지방간있는데 남편 배만계속 나와요 2 굶길수도 없.. 2014/02/18 1,377
352687 중 2는 중2네요 10 .. 2014/02/18 2,050
352686 강아지 목욕 열흘에 한번?? 11 2014/02/18 1,546
352685 공기청정가습기 사용해신 분들 ... 2 너무 건조해.. 2014/02/18 619
352684 보험에 대해서 4 외국인 2014/02/18 362
352683 농사짓기 쉬운 작물이 무엇인가요? 6 귀농 2014/02/18 12,676
352682 양주 덕정에서 홍대 가는법 4 감자캐는소녀.. 2014/02/18 989
352681 또하나의약속 대구 스테디움에서 봤네요 5 영화보고 2014/02/18 614
352680 베란다 없는 원룸형 아파트에서 고양이 변기 훈련 어케 하세요? 3 dddd 2014/02/18 1,878
352679 시간제 정규직 채용은 어디서 알아보나요? 일해야하는데.. 2014/02/18 663
352678 좁은방일수록 침대가 있는게 효율적인지없는게ᆢ 10 예비 초등 2014/02/18 3,844
352677 아일랜드 고등 유학 영어 에세이 준비 6 레몬빛 2014/02/18 1,349
352676 장현성 둘째아들도 정말 귀엽지않나요ㅋㅋ 8 ㅡㅡ 2014/02/18 3,158
352675 인천에서 사이버로 취득하기 좋은 곳 어딜까요? 사회복지사 2014/02/18 507
352674 대학신입생 오티가 내일 양양인데... 21 망설 2014/02/18 4,651
352673 시부모님 돌아가시면 형님네 안보고싶어요. 10 궁금해 2014/02/18 5,149
352672 일회용 도장이란것도 있나요 2 호텔아프리카.. 2014/02/18 1,369
352671 세결여 임실댁 허진씨 30 . . ... 2014/02/18 15,714
352670 올림픽 금메달이란 게 참 힘들긴 힘든가봐요 3 aa 2014/02/18 1,342
352669 돼지고기 다진거.. 8 초보주부 2014/02/18 1,684
352668 종교적 ‘열정’에 위험지역 알면서도 선교·순례 ‘강행’ 9 이플 2014/02/18 1,506
352667 영어는 동일뜻이 여러개 나오나요?텀과 시메스터? 3 왜.. 2014/02/18 895
352666 몇년을 고민하다 드뎌 질렀어요 16 살림 2014/02/18 7,442