눈 영양제 제일 좋은 것 좀 추천해주세요....

[조언 부탁드려요]

신랑이 컴퓨터로 장시간 작업해야 하는 일을 해요

몇달전부터 안구건조증이 심해져서 힘들어하네요....

뻑뻑하고 아프고....

병원 먼저 가보래도 말 드럽게 안 듣네요...

아쉬운대로 인공눈물과 영양제 먹이려고 해요...

루테인이 고용량으로 함유되었으면서, 먹는 횟수가 하루 1회정도인 영양제 추천 부탁드려요...

혹시 병원 진료 꼭 필요한가요?

[ㄱㄴㄷ]

한 시간에 한 번씩 일어나서 스트레칭하고 눈 운동 하는 게 최고입니다.
눈 운동 안 하다가 처음 하면 굴리는 것만으로도 엄청 아픈데.. 하다 보면 나아져요. 하고 나면 시원하고요.
인공눈물은 눈에 안 맞는 거 쓰면 더 불편할 수 있으니 브랜드별로 시도해보시면 좋은데
병원 처방 받아 사면 그냥 사는 것보다 굉장히 저렴하게 구하실 수 있어요.
눈영양제는 잘 모르지만
당근 열심히 볶아 먹고 냉동 블루베리 간식으로 꼭꼭 챙겨먹으니
눈이 많이 편해졌어요...

[ㄱㄴㄷ]

그리고 어지간하면 낮 동안 작업 가능한 끝내시길 추천해요.
같은 형광등 불빛 아래에서 하는 일인데도 낮에 할 때와 밤에 할 때 눈이 느끼는 피로가 달라요.
이유는 모르겠지만 제 경우에는 무척 차이가 커서 혹시나 하고 덧붙여봅니다.

[경험자]

가장 좋은 건 풀무원 브레인 아이(뇌 영양제 겸용).그런데 가격이 사악해요. 저렴하게 고치는 방법은 눈 주위에 침 맞고 코침 맞는 거엥ㅛ.청량리 세영한의원 좋아요.

[생명과실]

저도 안구건조증으로 매일 눈붓고 껄그롭고 힘들었어요 ..3년 병원 안약 넣었는데 처음엔
듣지만 지날수록 내성이 생겨 안듣더군요 ..약 드시지말고 오메가 3도 좋아요..그거 먹고
안구건조증 없어요

[...]

오메가 3
눈물샘 막는 시술
눈 맛사지
충분한 물
틈만 나면 눈 감기

[흐음]

빌베리 드세요. 눈에는 직방이에요.

[궁금]

빌베리가 뭐죠?

[원글]

여러 조언들 정말 고맙습니다...
모두 살빠지고 이뻐지세요....^^

[한의원]

눈 주위 삥 둘러가며 침을 놓는데 침 빼자마자 눈물이 핑 돌면서 시원해집니다. 가보세요.전 두번 맞으니 다 나아 더 갈 필요 없어 졌어요.

[빌베리 궁금해하시니]

http://kr.iherb.com/product-reviews/Nature-s-Way-Bilberry-Standardized-90-Cap...

90캅셀, 16800원이네요.눈이약하고더피로한사람일수록더 빨리 효과보는듯해요.
혹시 아이허브첫구매자시면
저추천 부탁드릴게요. MUB830 이여요.혹시나 필요하시면요..
원글님도 조금 할인 받으시고 저도 님덕에 조금 적립받아요. 상품평 많은 걸 읽어 보시구 구입하시면 실패 확률 적어요.
그리고, 아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
제 추천 코드 적으실 수 있어요.
다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.

[링크요]

http://kr.iherb.com/Nature-s-Way-Bilberry-Standardized-90-Capsules/4306#p=1&o...