잠을 깨지않고 자는 시간이 3시간 정도예요
계속 잔다해도 잠들고 깨고 잠들고 깨고 이런식...
어제도 12시 넘어서 1시 다 되서 자서 4시에 일어났네요
오후에 자고 지금 일어났는데 눈 붓도록 잤는데도 너무 피곤해요
물론 연속 3시간 못잤죠..
잠을 연속으로 안깨고 6시간씩 자고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수면장애 인가요?
ㅇ 조회수 : 887
작성일 : 2014-02-14 19:10:04
IP : 110.70.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 그 고통 ㅠㅠ
'14.2.14 7:24 PM (58.225.xxx.57)잠들기도 힘들고 잠깐 자다 깨면 한참을 깨어있다가
간단히 먹고나면 식곤증에 잠들기는 되풀이 합니다
수면제 복용하다가
부작용으로 섬어를 하기도 하고 내가 한 행동을 모르기도 해서
섬뜩해서 중단했네요2. 카틀레아
'14.2.14 7:25 PM (175.223.xxx.104)섬어가 뭐에요??
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 394501 | 해경-BH 녹취록 공개.. “靑으로 빨리 사진 보내달라” 1 | 세우실 | 2014/07/02 | 1,674 |
| 394500 | 요즘은 오렌지 보기가 힘든데.. 계절상관없이 팔지 않았나요? 4 | 오렌지 | 2014/07/02 | 1,820 |
| 394499 | 남편 상간녀가 제가 다니는 직장에 들어왔어요 42 | 조언부탁드려.. | 2014/07/02 | 21,489 |
| 394498 | 대학생딸 혼자여행가기 9 | 알나투 | 2014/07/02 | 2,868 |
| 394497 | 양복 상의가 워셔블/패커블 이런 것이 있나요? 더운 나라로 가.. 3 | 남자 출장복.. | 2014/07/02 | 902 |
| 394496 | 동생이 혈액암이랍니다 22 | 뭘해줄수있나.. | 2014/07/02 | 7,143 |
| 394495 | 밥그릇에 강아지 사료주고 끓이면 소독되나요? 16 | 그네하야해라.. | 2014/07/02 | 1,926 |
| 394494 | 변비도 원인이 여러가지겠지요? 18 | 지긋지긋 | 2014/07/02 | 1,849 |
| 394493 | 키친드링커 은근 많지 않은가요? 26 | 흠.. | 2014/07/02 | 5,053 |
| 394492 | 김어준 평전 2회 - '최고액 연봉' 포스코에 들어가다 - 1 | lowsim.. | 2014/07/02 | 2,382 |
| 394491 | 노회찬 동작을.,, 고심?? 3 | 선거 | 2014/07/02 | 1,497 |
| 394490 | 중고자전거파는곳?(반포) 3 | 중고인생 | 2014/07/02 | 1,738 |
| 394489 | 어제저녁 쌀씻어서 밥통 넣어두고 그대로... 3 | 악;; | 2014/07/02 | 1,634 |
| 394488 | 고양이 눈치 보기. 11 | 모기 | 2014/07/02 | 2,480 |
| 394487 | 한국일보 괜찮나요? 1 | .. | 2014/07/02 | 1,243 |
| 394486 | 김장때 담근 무우김치 구제법~~ 3 | 알려주세요 | 2014/07/02 | 1,615 |
| 394485 | 라디오 비평(7/2) - 문제사병 관심병사만 있나? 문제가카 관.. | lowsim.. | 2014/07/02 | 830 |
| 394484 | 이ㅇㅇ 의원 삼실 전화 했어요 4 | 국민의힘 | 2014/07/02 | 1,625 |
| 394483 | 사람을 잊는 방법 하나씩 풀어봐 주세요 6 | 72 | 2014/07/02 | 2,474 |
| 394482 | 늙으면 요양병원 간다 쉽게 말하지만 34 | .. | 2014/07/02 | 7,400 |
| 394481 | 친딸 목검으로 폭행해 숨지게 한 아버지 '징역 6년' 4 | 세우실 | 2014/07/02 | 2,196 |
| 394480 | 비치는 흰 난방안에는 7 | 코디조언 | 2014/07/02 | 2,530 |
| 394479 | 도와주세요~ 핏플랍 사이즈! 4 | 러블리핑크 | 2014/07/02 | 13,168 |
| 394478 | 아이시력이 0.2 0.1 나왔는데 당장 안경써야할까요? 12 | 초2 | 2014/07/02 | 5,916 |
| 394477 | 개 늙으면 다 이런가요..살짝 걱정이.. 12 | --- | 2014/07/02 | 4,763 |