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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수면장애 인가요?

조회수 : 783
작성일 : 2014-02-14 19:10:04
잠을 깨지않고 자는 시간이 3시간 정도예요

계속 잔다해도 잠들고 깨고 잠들고 깨고 이런식...

어제도 12시 넘어서 1시 다 되서 자서 4시에 일어났네요

오후에 자고 지금 일어났는데 눈 붓도록 잤는데도 너무 피곤해요

물론 연속 3시간 못잤죠..

잠을 연속으로 안깨고 6시간씩 자고 싶네요
IP : 110.70.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그 고통 ㅠㅠ
    '14.2.14 7:24 PM (58.225.xxx.57)

    잠들기도 힘들고 잠깐 자다 깨면 한참을 깨어있다가
    간단히 먹고나면 식곤증에 잠들기는 되풀이 합니다

    수면제 복용하다가
    부작용으로 섬어를 하기도 하고 내가 한 행동을 모르기도 해서
    섬뜩해서 중단했네요

  • 2. 카틀레아
    '14.2.14 7:25 PM (175.223.xxx.104)

    섬어가 뭐에요??

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