잠을 깨지않고 자는 시간이 3시간 정도예요
계속 잔다해도 잠들고 깨고 잠들고 깨고 이런식...
어제도 12시 넘어서 1시 다 되서 자서 4시에 일어났네요
오후에 자고 지금 일어났는데 눈 붓도록 잤는데도 너무 피곤해요
물론 연속 3시간 못잤죠..
잠을 연속으로 안깨고 6시간씩 자고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수면장애 인가요?
ㅇ 조회수 : 771
작성일 : 2014-02-14 19:10:04
IP : 110.70.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 그 고통 ㅠㅠ
'14.2.14 7:24 PM (58.225.xxx.57)잠들기도 힘들고 잠깐 자다 깨면 한참을 깨어있다가
간단히 먹고나면 식곤증에 잠들기는 되풀이 합니다
수면제 복용하다가
부작용으로 섬어를 하기도 하고 내가 한 행동을 모르기도 해서
섬뜩해서 중단했네요2. 카틀레아
'14.2.14 7:25 PM (175.223.xxx.104)섬어가 뭐에요??
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
351264 | 왕가네 허위스포 4 | ... | 2014/02/16 | 1,898 |
351263 | lte요금제 3개월 후 타 요금제 변경시 2 | 질문 | 2014/02/16 | 2,246 |
351262 | 유리꽃장식 | 인테리어 | 2014/02/16 | 318 |
351261 | 공부잘하는자녀를둔맘부럽네요 9 | 자녀들이 | 2014/02/16 | 4,027 |
351260 | 혼자 중얼거리는 습관이 있는데 8 | 이거 | 2014/02/16 | 6,192 |
351259 | 천연염색을 하고 두피가 미친듯이 가려워요 7 | dd | 2014/02/16 | 10,371 |
351258 | 왕가네 저 집 족보는 어찌되는건가요. 6 | ... | 2014/02/16 | 2,031 |
351257 | 다이아 잘 아시는 분 도움 절실합니다 6 | 다이아 | 2014/02/16 | 2,022 |
351256 | tvn 더 지니어스 2 | 지니 | 2014/02/16 | 1,979 |
351255 | 감기때문에 죽겠네요ㅠㅠ 3 | ... | 2014/02/16 | 1,131 |
351254 | 옷 무쟈게 걸린다는 쇼핑몰행거좀 찾아주셔요 3 | 행거 | 2014/02/16 | 1,494 |
351253 | 전북대 근처 하숙 3 | 매한향원 | 2014/02/16 | 2,010 |
351252 | 와인셀러 있으신 분들께 질문합니다 | 신의물방울 | 2014/02/16 | 726 |
351251 | 급질)렌즈착용후 눈을 못 떠요 10 | 리턴공주 | 2014/02/16 | 1,405 |
351250 | 코스트코에서 시리얼 사먹는분..요그액티브?란거 아시나요? | 혹시 | 2014/02/16 | 640 |
351249 | 인생 선배님들.. 누가 더 편해야 3 | 하나요? | 2014/02/16 | 1,460 |
351248 | 아파트 적당한 가격 4 | 조언부탁드립.. | 2014/02/16 | 2,051 |
351247 | 서울대학신입여학생 수도권에서통학/하숙/자취 뭐를 해야할까요? 25 | 123456.. | 2014/02/16 | 3,074 |
351246 | 이게 건강한 건가요? 1 | 건강 | 2014/02/16 | 703 |
351245 | 가게서 파는 비빔국수에 버무려져 있는 기름이 뭐죠? 1 | 비빔국수 | 2014/02/16 | 1,651 |
351244 | 출산을 앞둔 친구에게 줄 <선물추천>해주세요 ^_^ 3 | 해님달님 | 2014/02/16 | 710 |
351243 | 이제 중년인데..저한테 어떤 스타일이 잘어울리는지 아직도 몰라요.. 4 | ... | 2014/02/16 | 2,053 |
351242 | 너무나도 과하게 화가나는데 이유를 모르겠어요 13 | 모르겠어요 | 2014/02/16 | 4,091 |
351241 | 양재 코스트코 지금 가면 사람 많을까요? | 겨울 | 2014/02/16 | 467 |
351240 | 학원가방 어떻게 정리하시나요? 1 | 깔끔한 집 | 2014/02/16 | 1,307 |