일단 전 과일 너무 좋아해요
매일 사과한두개 바나나1개 딸기 or 키위or 블루베리 정도 먹습니다 근데 뜬금없이 (사실 칼로리 계산하다가)
과일 비타민으로 대체할 수 있고 식이섬유는 야채로 대체할 수 있는데 왜 과일을 먹는게 좋을까라는 생각을 했어요
과일 먹으면 뭐가 좋은건가요 궁금합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과일 왜 먹어야하나요? 갑자기 궁금해서요
.. 조회수 : 1,821
작성일 : 2014-02-12 09:25:55
IP : 182.250.xxx.102
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.2.12 9:27 AM (211.208.xxx.136)저도 모르겠는데 며칠 안먹으면 과일이 무척 먹고 싶어요. 그냥 몸에서 원해서 먹어요 전.
2. 포유류가
'14.2.12 9:31 AM (116.39.xxx.87)본능적으로 단것을 좋아한데요
태아도 엄마가 단것을 먹으면 반응이 다르다고 하네요
그리고 육식동물 사자도 일주일이나 이주일에 한번 과일이나 나무뿌리같은것을 먹는다고 했어요3. ...
'14.2.12 9:37 AM (203.226.xxx.11)과일을 비타민으로 대체 불가능하다고해요.
천연의 과일이 더좋데요.4. 과일이 번식됩니다
'14.2.12 9:47 AM (203.247.xxx.210)인간을 이용.....
5. ....
'14.2.12 10:04 AM (121.160.xxx.193)섬유질이나 비타민 등은 채소나 해조류 등등으로 대신 섭취가 가능하니 먹는 것이 필수는 아닙니다.
하지만 '맛'이 있잖아요.
대체 불가능한 그 맛이요.6. 전
'14.2.12 10:05 AM (175.212.xxx.191)모든 과일 종류를 먹기위해 제돈 주고 산적이 없을 정도로 과일을 좋아하지 않아요.
대신 생야채는 많이 먹어요.
과일 단맛이 싫어서 그런듯 ....7. ㅁㅁ
'14.2.12 10:05 AM (175.209.xxx.70)맛있어서요
8. ..
'14.2.12 10:17 AM (68.49.xxx.129)채소나 해소류에는 없는 비타민, 미네랄들도 있어요. 그리고 무엇보다도 항산화성분이라고 하나 그런게 있다고 하죠. 제철 과일 잘 챙겨먹으란 데는 다 이유가 있는겁니다..
9. 뭐가 좋은지는 모르겠고
'14.2.12 10:34 AM (175.200.xxx.109)일단 먹기 편하고 맛이 좋고 그러니 다들 좋아하는 것 같아요.
다들 좋아하니 재배되고..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
357906 | 경매로 집 사 보신분 계시나요? 1 | 쩝 | 2014/03/07 | 1,380 |
357905 | 어제 자게서 화제 된 김연아 인성글 관련해서 피겨연맹에 전화해봤.. 40 | 마틸다 | 2014/03/07 | 12,296 |
357904 | 리코타 치츠 샐러드가 어떤 맛인가요 5 | ... | 2014/03/07 | 1,476 |
357903 | 편도선 수술 | 편도선 | 2014/03/07 | 1,026 |
357902 | 일인용 현미밥 어떻게 하나요? 3 | 현미 | 2014/03/07 | 906 |
357901 | 고1...내신?수능?..어디에 치중할까요? 6 | 아녜스 | 2014/03/07 | 1,664 |
357900 | 무릎이랑 종아리쪽이 쑤시고 아파요 | 비프 | 2014/03/07 | 860 |
357899 | 양평5일장 가볼만 한가요? 3 | .. | 2014/03/07 | 1,707 |
357898 | 공무원 업무태만 심각하네요. 민원 넣었는데도 효과 없을시 어떻해.. 6 | ... | 2014/03/07 | 3,428 |
357897 | 생리 시작날짜 체크 하는게 이상한건가요? 31 | ... | 2014/03/07 | 4,288 |
357896 | 오늘..세계여성의날... 음악이 계속나와요... | 구글 | 2014/03/07 | 269 |
357895 | 자취하는 남친 17 | 별고민다하네.. | 2014/03/07 | 4,999 |
357894 | 오버핏 아우터 한번더 봐주세요 ㅠㅠ 7 | 오늘은 기필.. | 2014/03/07 | 1,627 |
357893 | 유형아작 어떤가요? 1 | 바다짱 | 2014/03/07 | 1,087 |
357892 | 얼굴길이 재는 법 4 | ... | 2014/03/07 | 8,755 |
357891 | 정신건강증진센터에 전화했는데요 .. 5 | 혀니 | 2014/03/07 | 1,098 |
357890 | 공부못하는 아들 12 | 아....... | 2014/03/07 | 3,823 |
357889 | 한약방 한약과 한의원 한약..차이 있나요? 7 | 한약방 | 2014/03/07 | 5,922 |
357888 | 김석훈씨 클래식라디오 듣는 분들 계시나요? 20 | ㅇㅇ | 2014/03/07 | 3,036 |
357887 | 거지산발해도 예쁜 여자 18 | .. | 2014/03/07 | 5,643 |
357886 | 턱은 긴게 나은가요? 짧은게 나은가요? 5 | 턱 | 2014/03/07 | 1,305 |
357885 | 대학교 교직원 연금나와요? 9 | 00 | 2014/03/07 | 6,290 |
357884 | 오리털 싼거 샀더니 모자 연결 부분이 단추라 자꾸 빠져서 왕짜.. 4 | .. | 2014/03/07 | 526 |
357883 | 아이 학원쌤한테 카톡으로 뭐 물으면서 '선생넘~' 이라고 해버렸.. 21 | 아놔 | 2014/03/07 | 3,510 |
357882 | 세대주를 변경할시~~ 3 | 세대주 | 2014/03/07 | 1,911 |