몸이 아주 보기 좋아졌는데...
뱃살이 많이 쪄서 안빠지네요?
뱃살 빼는 가장 좋은 방법이 뭘까요?
런닝이나 걷기 사이클. 이런거 하면 될까요?
뱃살 빼신분 어찌 빼셨는지 조언 좀 주세요. 꾸벅.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강때문에 살을 찌웠더니..
... 조회수 : 2,248
작성일 : 2014-02-11 21:57:21
건강문제가 생겨서 작년 한해동안 잘 먹고 살을 찌웠는데요.
IP : 1.241.xxx.158
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.2.11 10:00 PM (211.36.xxx.79)얼굴살 빠지고 가슴빠지고 팔다리 빠지고
마지막으로 뱃살이 빠짐을 알려드립니다.2. 부위별
'14.2.11 10:05 PM (203.142.xxx.231)다이어트는 없는것으로 아옵니다.ㅎ
뱃살빠지기전
슴가살이 먼저 빠지지요.3. sss
'14.2.11 10:43 PM (68.49.xxx.129)살찌우신지 얼마나 되셨어요? 보통 거식증이나 아님 다른 건강 문제때문에 억지로 체중증량한 사람들 보면 우선 배 허벅지 이런데로 살이 몰리구요. 그게 서서히 온몸으로 분포하기까지는 적어도 일년이상 걸려요. 건강해질수록 금방 더 잘 분포하고 특히 지방이 부족할수록 남아있는 지방이 온힘을 다해 배로만 몰리거든요..그러니까 지금 체중 건강하게 유지하려고 하시면 별 문제 없으실 거 같아요.
4. ...
'14.2.12 7:51 AM (1.241.xxx.158)sss님.겨울 내내 찌웠어요. 건강문제가 심각했구요. 지금 다른덴 다 괜찮은데 배만 한겹 더씌운듯이 나왔어요. 두툼해졌다고할까. 허리라인도 사라지구요. 체중 유지하고 싶어요. 그래서 지금 유산소운동을 하기가 겁이 나고 있어요. 금방 체중이 빠져버리는 유형이구요.
그냥 계속 먹으면서 계속 운동하는 법밖에 없나봐요..ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 352431 | (급)일산 주엽역에 의료기 파는곳이요. 1 | 오랜만에 로.. | 2014/02/13 | 1,214 |
| 352430 | 홍문종 박물관, 억대 공적자금 돈잔치 1 | 수천만원지원.. | 2014/02/13 | 581 |
| 352429 | 우쿠렐레선생님 | 행복 | 2014/02/13 | 688 |
| 352428 | 경기도청에서 하는 광고 좀 같이보자구요 ^^ 6 | .. | 2014/02/13 | 829 |
| 352427 | 백화점에서 진짜 옷차림 보고 손님 차별하긴 하네요 45 | ㅇㅇ | 2014/02/13 | 24,538 |
| 352426 | 눈이 자꾸 시리고 눈물나고 분비물이 나오는데 노안증상일까요? 6 | .. | 2014/02/13 | 2,799 |
| 352425 | 가수 김장훈이 보낸 '독도 광고비' 10만 달러 절반 사라져 | dbrud | 2014/02/13 | 1,229 |
| 352424 | 이별하신분 3 | 보름달 | 2014/02/13 | 1,534 |
| 352423 | 북경지금날씨어떤가요 1 | 지금 | 2014/02/13 | 1,150 |
| 352422 | 말린나물 고수님들! 9 | 시르다 | 2014/02/13 | 1,776 |
| 352421 | 우이령길 너무 까다롭네요. 3 | 안알랴줌 | 2014/02/13 | 1,449 |
| 352420 | 응답하라1994 콘서트 1 | 공연 | 2014/02/13 | 937 |
| 352419 | 집 냉동실에 고추씨가 4년 정도 됐는데 2 | 된장 담글 .. | 2014/02/13 | 932 |
| 352418 | 매실액기스를 뜨거운물에 차 처럼 먹어도 될까요? 10 | 궁금 | 2014/02/13 | 11,599 |
| 352417 | 코디좀 도와주세요 ㅠㅠ 3 | 코디가 고민.. | 2014/02/13 | 882 |
| 352416 | [원전]요즘 식품 사먹으면서 드는 생각.txt 5 | 참맛 | 2014/02/13 | 1,071 |
| 352415 | 오곡밥에 냉동실오래있던 콩넣으면 안될까요? 2 | ㅠㅠ | 2014/02/13 | 970 |
| 352414 | 남편을 기사같이 심부름 시키는 시누이 44 | 고민 | 2014/02/13 | 10,727 |
| 352413 | 관리받으니 정말 좋아요. 2 | 마흔 | 2014/02/13 | 2,153 |
| 352412 | 서운해요 1 | ... | 2014/02/13 | 777 |
| 352411 | 별그대 17회 텍스트 예고 보셨나요 11 | 복터진 천송.. | 2014/02/13 | 3,534 |
| 352410 | 예전에도 질문했었는데 ...... | .... | 2014/02/13 | 570 |
| 352409 | 소변을 보면 기름이 뜹니다.(꼭 알려주세요) 5 | 병원가기무서.. | 2014/02/13 | 13,491 |
| 352408 | 크로스컨츄리 스키, 경기방법이 이해 안가요. 트랙이 있던데요 | 동계 올림픽.. | 2014/02/13 | 511 |
| 352407 | 학년마칠때 선물? 1 | a | 2014/02/13 | 737 |