몸이 아주 보기 좋아졌는데...
뱃살이 많이 쪄서 안빠지네요?
뱃살 빼는 가장 좋은 방법이 뭘까요?
런닝이나 걷기 사이클. 이런거 하면 될까요?
뱃살 빼신분 어찌 빼셨는지 조언 좀 주세요. 꾸벅.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강때문에 살을 찌웠더니..
... 조회수 : 2,177
작성일 : 2014-02-11 21:57:21
건강문제가 생겨서 작년 한해동안 잘 먹고 살을 찌웠는데요.
IP : 1.241.xxx.158
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.2.11 10:00 PM (211.36.xxx.79)얼굴살 빠지고 가슴빠지고 팔다리 빠지고
마지막으로 뱃살이 빠짐을 알려드립니다.2. 부위별
'14.2.11 10:05 PM (203.142.xxx.231)다이어트는 없는것으로 아옵니다.ㅎ
뱃살빠지기전
슴가살이 먼저 빠지지요.3. sss
'14.2.11 10:43 PM (68.49.xxx.129)살찌우신지 얼마나 되셨어요? 보통 거식증이나 아님 다른 건강 문제때문에 억지로 체중증량한 사람들 보면 우선 배 허벅지 이런데로 살이 몰리구요. 그게 서서히 온몸으로 분포하기까지는 적어도 일년이상 걸려요. 건강해질수록 금방 더 잘 분포하고 특히 지방이 부족할수록 남아있는 지방이 온힘을 다해 배로만 몰리거든요..그러니까 지금 체중 건강하게 유지하려고 하시면 별 문제 없으실 거 같아요.
4. ...
'14.2.12 7:51 AM (1.241.xxx.158)sss님.겨울 내내 찌웠어요. 건강문제가 심각했구요. 지금 다른덴 다 괜찮은데 배만 한겹 더씌운듯이 나왔어요. 두툼해졌다고할까. 허리라인도 사라지구요. 체중 유지하고 싶어요. 그래서 지금 유산소운동을 하기가 겁이 나고 있어요. 금방 체중이 빠져버리는 유형이구요.
그냥 계속 먹으면서 계속 운동하는 법밖에 없나봐요..ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 349609 | 남편 명의 집에 시어머님이 사시는데요.. 57 | 휴.. | 2014/02/12 | 14,165 |
| 349608 | 자식이 성공하면 무슨 느낌일까요? 9 | 기쁜하루 | 2014/02/12 | 3,518 |
| 349607 | 7세 아이... 책 어떤걸 읽게 해주어야 할까요 1 | 김 | 2014/02/12 | 1,378 |
| 349606 | 아까 글올렸는데 번호가 잘못되었던거예요 11 | 샤넬 | 2014/02/12 | 1,549 |
| 349605 | 직딩인데 2월에 이사도 있어서 월차를 그때.내려고해요.. 3 | 초등졸업 | 2014/02/12 | 787 |
| 349604 | 어제오늘 따말 안헸나요? 1 | 드라마 | 2014/02/12 | 973 |
| 349603 | 주니어 런닝 사려는데 텐셀소재 좋을까요? 2 | 교복안에입을.. | 2014/02/12 | 805 |
| 349602 | 이상화선수 금메달 땄어요!! 41 | 오리천사 | 2014/02/12 | 7,896 |
| 349601 | 눈물이 나네요 10 | 환희 | 2014/02/12 | 2,552 |
| 349600 | 스케이팅 지금 몇조 하나요? 5 | ㅅㅇㅅ | 2014/02/12 | 664 |
| 349599 | 감자가 말랑말랑한데 상한건가요? 1 | ㅇ | 2014/02/12 | 9,865 |
| 349598 | 중국이라는 나라는 외국인들도 혼자여행하기 위험하다라는 인식이 있.. 8 | 궁금하다 | 2014/02/12 | 4,616 |
| 349597 | 둘째 수면교육하느라 밤낮이 바뀌었어요. ㅠㅠ 9 | 좀비 | 2014/02/12 | 1,702 |
| 349596 | 지금 sbs에서 하는 알까기 같은 운동이요 12 | .... | 2014/02/12 | 2,200 |
| 349595 | 요즘 계란,,드시나요?? 18 | 근데요 | 2014/02/11 | 7,484 |
| 349594 | 20대 후반 여선생님한테 선물할만한 스타킹... | 선물 | 2014/02/11 | 1,126 |
| 349593 | 남편이 등왼쪽이 만지거나 움직이면 한번씩 아프다고.. 4 | 영이네 | 2014/02/11 | 1,879 |
| 349592 | 김연아 선수보면요 10 | 유나 | 2014/02/11 | 3,901 |
| 349591 | kbs캐스터?? 10 | .... | 2014/02/11 | 2,129 |
| 349590 | 좋은 말씀 주시겠어요? 4 | 맘 | 2014/02/11 | 839 |
| 349589 | 결혼은 서로다른 둘이 하나되는 건가요? 13 | 뿌니 | 2014/02/11 | 2,119 |
| 349588 | 홍문종 생구라....완전 들통~~~ 8 | 손전등 | 2014/02/11 | 1,447 |
| 349587 | 어찌할까요? 95 | viva99.. | 2014/02/11 | 15,137 |
| 349586 | 어느 알바녀의 햄버거 공장서 일하며 일궈낸 ‘올림픽의 꿈’ 5 | 참맛 | 2014/02/11 | 2,599 |
| 349585 | 플라스틱 이동식 욕조 사 보신 분 계세요??? 18 | 반신욕할래 | 2014/02/11 | 16,890 |