자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
죽을 병에 걸려야 습관을 고칠 의지가 생길까요?
위가 쉴 시간을 줘야한다고 간곡히 말해도 소귀에 경읽기.
뭐하러 힘들여 도시락 싸주고 이러고 사는 지 모르겠네요. 지금도 먹겠다고 설치네요.
포기하는 수 밖에 없겠죠?
일주일 내내 밤 12시 넘어서 먹네요. 7개월째 병원다닙니다. 절망입니다.
1. 과식
'14.2.8 1:19 AM (1.229.xxx.97)남편은 아침은 굶고 점심은 조금 저녁은 폭식을 합니다.
수북한 밥 한공기 먹고 1시간도 안돼 출출하다며 이런저런 군것질을...
저도 아침을 안먹는 남편이라 저녁이라도 든든이 먹게
좀 늦어도 원하는대로 해주었는데...
3주전 당뇨 판정을 받았습니다.
당뇨는 정말 아무런 증상이 없습니다.
갈증이 나고 발이 저리고 계속 먹는것 이런 정도의 증상이라 알아채기 어렵죠.
혈당 관리 안하면 실명할 수 있고, 혈액 투석할 수도 있고, 사지 절단 할 수도 있고
이런 저런 무서운 합병증에 대한 글을 읽고는
3주째 식단관리하며 주린배를 안고 잠듭니다.
죽는것보다 더 무섭지 않나요.ㅠㅠ2. ....
'14.2.8 1:42 AM (125.176.xxx.21) - 삭제된댓글죽을 병까지는 아니더라도 본인이 아프거나 겁이 나봐야 고치는 경우가 많은거 같아요. 그 직전까지 갈때까지는 바뀌어야 한다는걸 알아도 바뀌지 않는...ㅠㅠ
저부터가 살빼고 운동해야 한다는 당위는 알고 있었지만
십년을 과체중으로 살고 있다가
혈압이 약 먹어야 하는 수치까지 오르고 나서야 겁이나서 살 빼고 운동하는걸 습관화 했네요.
약 안먹고 십키로 가까이 빼고 나니 혈압이 잡혀서 좋아했는데 다시 야금야금 예전 생활로 돌아가니 다시 혈압이 오르고ㅜ..
정신 다시 차려서 다시 운동하고 식습관 철저히 관리하고하니 다시 혈압이 내려가더라구요.
인간이 왜이리 습관을 벗어나기 어려운 존재인지....이러니 어릴때 좋은 습관 들이게 해주고 나쁜습관 안갖게 조심해서 키워야 하는것 같아요.
남편분은 위궤양이면 통증이나 자각 불편증상이 있으실텐데도 안바뀌시나요?
대개는 본인이 느끼는 신체적 통증이 있거나 아니면 저처럼 주위에 이 병으로 고생하거나 죽은 가족이 있어서 그 병에 대한 공포감이 큰 경우에는 많이 정신차리고 달라지는 거 같던데요.
정신차리고
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