애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 348877 |
전세인테리어 10 |
세입자 |
2014/02/06 |
2,538 |
| 348876 |
이럴땐 어떡해야하나요? 1 |
.. |
2014/02/06 |
799 |
| 348875 |
별그대 오늘 예고 1 |
ㅇ |
2014/02/06 |
1,649 |
| 348874 |
샤워기 교체공사 후 녹물 계속 나와요..(조언절실) |
샤워기 녹물.. |
2014/02/06 |
1,440 |
| 348873 |
성형외과 직원들은 거의 학력무관으로 채용하네요? 6 |
조무사도아니.. |
2014/02/06 |
2,972 |
| 348872 |
또하나의 약속 후기 13 |
보길 잘했어.. |
2014/02/06 |
2,657 |
| 348871 |
가정에서 사용할 블렌드 제품 하나 추천부탁해요. |
코스모스 |
2014/02/06 |
671 |
| 348870 |
다시 문의드려요,.. 꼭 알려주세요.(여성의류쇼핑몰문의) 1 |
,. |
2014/02/06 |
1,879 |
| 348869 |
수원분들 봐주세요~ 수원 맛집 탐방하려는데요 31 |
수원여행? |
2014/02/06 |
7,609 |
| 348868 |
결혼적령기 웃긴게... 2 |
573679.. |
2014/02/06 |
2,083 |
| 348867 |
고1올라가는 아들과 중1올라가는 아들과 방학중에 여행가고 싶어요.. 3 |
추천좀 해주.. |
2014/02/06 |
1,360 |
| 348866 |
김용판 무죄라네....ㅋㅋ 10 |
행복어사전 |
2014/02/06 |
1,468 |
| 348865 |
아기침대 안 살거면, 범퍼침대라도 구매해야 하나요? 8 |
... |
2014/02/06 |
7,841 |
| 348864 |
내가 산 주식 전부 다 상장폐지 ㅠㅠ 9 |
마이나의 손.. |
2014/02/06 |
9,574 |
| 348863 |
도로명주소 문제 언급했다고 징계.. 말이 됩니까 2 |
도로명주소 |
2014/02/06 |
1,182 |
| 348862 |
얼마전에 대구 외할머니 집 앞에서 실종된 소녀 5 |
ㅇㄹㄴ |
2014/02/06 |
3,529 |
| 348861 |
제 얼굴이 크긴 크네요 7 |
‥ |
2014/02/06 |
1,852 |
| 348860 |
성인의 삶은 고달프네요 4 |
잔 |
2014/02/06 |
1,676 |
| 348859 |
자의로 퇴사해도 실업급여 받을 수 있나요? 이전 회사에 문제 .. 6 |
실업급여 |
2014/02/06 |
2,700 |
| 348858 |
언어를 바꾸세요, 인생이 바뀝니다. 24 |
오늘은선물 |
2014/02/06 |
15,824 |
| 348857 |
-했어요 대신 -했어여 로 쓰는 분들의 심리는 뭔가요 43 |
늘 궁금했던.. |
2014/02/06 |
3,170 |
| 348856 |
어제 짝 한가인 닮은 여자는 왜 인기가 전혀없었을까요? 16 |
여자2호매력.. |
2014/02/06 |
6,200 |
| 348855 |
적절한 단어 좀 찾아주세요!! 2 |
시월애 |
2014/02/06 |
569 |
| 348854 |
기간제교사하시면서 자녀학비수당 받으셨던 분들께 질문요!! 1 |
^^ |
2014/02/06 |
2,708 |
| 348853 |
저녁은 뭘로하면 좋을까요? 1 |
. |
2014/02/06 |
814 |
