애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 373563 |
언딘 ＂청해진해운과 수색구조 계약한 적 없어＂ 5 |
진실이 |
2014/04/25 |
1,361 |
| 373562 |
kbs 사투 229시간째. 5 |
녹색 |
2014/04/25 |
1,545 |
| 373561 |
벨트 고리가 반대쪽으로 넘어간거 어떻게 빼나요 ㅠ 5 |
허리 벨트 |
2014/04/25 |
523 |
| 373560 |
팩트티비 고발뉴스 중계 시작했어요~ 4 |
... |
2014/04/25 |
856 |
| 373559 |
선미는 뭐가 숨겨져있길래 2 |
... |
2014/04/25 |
2,701 |
| 373558 |
다음에서 세월호 모금 하고 있어요 "희망해" .. |
모금 |
2014/04/25 |
336 |
| 373557 |
펌)배철수씨 방송에서 23 |
오늘 |
2014/04/25 |
9,587 |
| 373556 |
고발뉴스 팩트티비 지금 시작.. 감당하기 힘든이야기.. 2 |
무섭지만.... |
2014/04/25 |
1,611 |
| 373555 |
집 있으면 개인회생 안되죠? 6 |
개인회생 |
2014/04/25 |
1,914 |
| 373554 |
안산 다람쥐택시요. 4 |
주인 |
2014/04/25 |
1,624 |
| 373553 |
한국선급에 ‘창조경제 CEO 대상’ 준 박근혜정부 7 |
흠.... |
2014/04/25 |
691 |
| 373552 |
세월호에 대해 궁금한점이 있는데요 4 |
궁금이 |
2014/04/25 |
633 |
| 373551 |
참 언론인이 몇이나 되었는지...??? 8 |
anycoo.. |
2014/04/25 |
706 |
| 373550 |
왜 죽였냐고!!! 왜 그래야만 했냐고!! 정말 물어보고 싶어요 .. 3 |
Zc |
2014/04/25 |
1,009 |
| 373549 |
[어이가...] 이 사진 보셨어요? 37 |
나를 가져 |
2014/04/25 |
15,256 |
| 373548 |
(펌) 낮에 올라 왔던 글을 이 밤에 다시 한번 올립니다. 6 |
뮤즈82 |
2014/04/25 |
1,041 |
| 373547 |
믿지 말아야 할 사람을 믿는 것이… 인생의 가장 크고 아픈 상실.. 2 |
짱아 |
2014/04/25 |
1,468 |
| 373546 |
팩트티비+고발뉴스 이제 시작 8 |
하려나봐요 |
2014/04/25 |
1,140 |
| 373545 |
서울에는 분향소가 없나요? 3 |
.. |
2014/04/25 |
732 |
| 373544 |
펌글) 손석희님 예전 파업때 일화 20 |
손석희짱 |
2014/04/25 |
7,207 |
| 373543 |
종교단체들 어이없음 1 |
기가참 |
2014/04/25 |
1,451 |
| 373542 |
악의 평범성 2 |
... |
2014/04/25 |
941 |
| 373541 |
굿모닝런던 인터뷰 - 세월호 잠수함 추돌 가능성 18 |
영국런던한인.. |
2014/04/25 |
5,198 |
| 373540 |
글 또올라와서 다시 한번 올려요. 19 |
이거 뭐지?.. |
2014/04/25 |
1,729 |
| 373539 |
근데 박근혜 대통령은 아무리 허수아비라고 해도 36 |
apple |
2014/04/25 |
4,095 |
