등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
ㅡ 조회수 : 1,627
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM (116.36.xxx.132)속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM (220.82.xxx.66)애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM (221.29.xxx.187)등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
350987 | 방금 올라온 경향신문 뉴스타파 최승호 트위터 !! 6 | 트위터속보 | 2014/02/15 | 1,625 |
350986 | 말레이지아에 사시는분계신가요? 5 | 이직 | 2014/02/15 | 2,754 |
350985 | 안중근 의사 어머니 편지 화제 "목숨 구걸말고 죽으라&.. 5 | 존엄 | 2014/02/15 | 1,949 |
350984 | 40 중반 노안왔는데 렌즈삽입술 가능한지요? 3 | ... | 2014/02/15 | 2,826 |
350983 | 제가 준 선물 돌려주겠다는 시누 32 | 미스초밥왕 | 2014/02/15 | 13,024 |
350982 | 나이 들면 친구나 가족들 옆으로 이사 7 | 가나요? | 2014/02/15 | 2,173 |
350981 | 엘지 트롬 드럼 세탁기 사용방법 알려주세요. 3 | ^^* | 2014/02/15 | 14,275 |
350980 | 공황장애 종합병원 | 어디로 | 2014/02/15 | 922 |
350979 | 어떻게해야 좋을까요.결혼 10 | 답답 | 2014/02/15 | 2,814 |
350978 | 개를 키우면 안 되는 사람을 만났어요. | 어제 | 2014/02/15 | 954 |
350977 | 당연히 받아야 할걸 받을때라도 보통 고맙다고 하지 않나요? 8 | ^^ | 2014/02/15 | 1,217 |
350976 | 주위에 40대 처녀 두 명이 결혼을 하네요 33 | 결혼 | 2014/02/15 | 15,649 |
350975 | 아빠 어디가 시즌2가 1보다 보기 편한듯 15 | 아... | 2014/02/15 | 4,479 |
350974 | 새우요리 추천해주세요 2 | 음 | 2014/02/15 | 730 |
350973 | 먹고싶은 문어! 7 | 물따라 | 2014/02/15 | 1,891 |
350972 | 초등학생 봄방학이 언제쯤인가요? 4 | 초등학생 | 2014/02/15 | 1,023 |
350971 | 사랑이 고집 장난 아니네요^^ 37 | 추블리 | 2014/02/15 | 15,205 |
350970 | 보험됩니다(액취증 상담하신분 보세요) 2 | 커피 | 2014/02/15 | 1,404 |
350969 | 유튭서 연아랑 러시아선수 연상 보다가... 10 | 비교 | 2014/02/15 | 3,036 |
350968 | 박근혜 취임 1년 뉴욕 등 전세계서 동시 퇴진 시위 봇물 5 | 샬랄라 | 2014/02/15 | 1,082 |
350967 | 로맨스 소설 전자책으로 볼만 한가요? 2 | 귤쌈 | 2014/02/15 | 1,298 |
350966 | 장롱 추천부탁드려요 1 | 이사가요^^.. | 2014/02/15 | 1,383 |
350965 | 삼성공항터미널..사람많을까요? 1 | .. | 2014/02/15 | 661 |
350964 | 남자 아들 키우기 힘들죠.. 9 | 아들들맘 | 2014/02/15 | 1,761 |
350963 | 침몰하는 타이타닉에 승선한 깡패고양이 1 | .... | 2014/02/15 | 1,648 |