애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
348294 |
30대중반인데 이제 간호대학교 들어가려고 해요 고민입니다. 44 |
고민 |
2014/02/07 |
13,396 |
348293 |
조선간장으로 맛간장 만들기 12 |
맛간장 |
2014/02/07 |
11,778 |
348292 |
국내 굴지 전자기업 임원, 인도서 17세 여성 성추행해 체포 5 |
zzz |
2014/02/07 |
1,729 |
348291 |
졸업식 후 식사 메뉴 무엇으로 하셨나요? 11 |
추천바랍니다.. |
2014/02/07 |
2,786 |
348290 |
미모의 여자 연예인들 엄마들은 어찌생겼을까요? 17 |
ㅇㅇ |
2014/02/07 |
4,488 |
348289 |
증여세 백억?! 5 |
.. |
2014/02/07 |
1,927 |
348288 |
별그대 저만의 예상 결말 ㅎㅎ 6 |
ㅇㅇ |
2014/02/07 |
2,040 |
348287 |
댓글 감사드려요 22 |
..... |
2014/02/07 |
3,183 |
348286 |
이분 이름좀 알려주세요~ 4 |
훗~ |
2014/02/07 |
802 |
348285 |
병원 의사들 제약사에서 여행 보내주는가요? 27 |
아직도? |
2014/02/07 |
2,651 |
348284 |
들깨가루, 생콩가루로 뭘 할수 있을까요? 11 |
뭘할까요? |
2014/02/07 |
4,955 |
348283 |
윤진숙 해임, ”아마추어 감각이 낳은 불행” 6 |
세우실 |
2014/02/07 |
1,967 |
348282 |
"대한민국을 유신시대로 돌려놓느라 혁혁한 공을 세우셨습.. |
손전등 |
2014/02/07 |
438 |
348281 |
cole hann 구두 90불이면 4 |
콩 |
2014/02/07 |
909 |
348280 |
자게판 클릭할때마다 창이 생성, 없애는 방법 좀 제발.. |
급질 |
2014/02/07 |
425 |
348279 |
티볼리 오디오세트냐 보스 웨이브 뮤직시스템이냐? 추천부탁합니다... 2 |
오디오 |
2014/02/07 |
2,456 |
348278 |
청국장 어디서 사야할지 추천해주세요~~ 6 |
busybe.. |
2014/02/07 |
1,409 |
348277 |
어느 회사의 전기렌지를 구입했습니다..헤체비..철거비.. |
전기렌지 |
2014/02/07 |
927 |
348276 |
키스씬... 8 |
키스 |
2014/02/07 |
2,967 |
348275 |
외식하면 왜 몸이 간지러울 때가 있을까요 6 |
.. |
2014/02/07 |
1,533 |
348274 |
개인정보유출 집단소송 하시나요? 1 |
정보유출 |
2014/02/07 |
623 |
348273 |
중학생아이가 정강이뼈가 아프다는데... 8 |
... |
2014/02/07 |
1,203 |
348272 |
김용판, 원세훈 맡은 이범균 부장판사 프로필에 욕좀 답시다. 6 |
이범균 |
2014/02/07 |
2,835 |
348271 |
김용판 무죄…”법원의 기계적 판결” 논란 3 |
세우실 |
2014/02/07 |
715 |
348270 |
신규분양아파트 전세절차가 원래 이런건가요? 3 |
전세 |
2014/02/07 |
9,042 |