작년 재작년만 해도 감기 그까짓거, 하고 한 이틀 앓고나면 자리 털고 일어나겠더니
올해 감기가 유난히 지독한건지 제가 본격적으로 나이를 먹어 그런건지
감기 유행이다 싶음 무조건 걸려서 무조건 일주일 가까이 골골거려요.
아무리 아파도 자리보전하고 눕는 일은 드물었는데 이번엔 열흘 가까이 몸져 누웠네요.
감기 기운이 가라앉으면서 콧구멍 속이랑 입술에 물집이 잔뜩 터져서 너무 괴로워요.
전체적으로 바이러스성 염증이 몸에 득실득실한..
자궁선근증이 있어서 보약 같은건 절대 먹으면 안 된다고 하고..
가리는 음식이 많아 보양식도 잘 못 먹어요. 흔히 먹는 뼈 고은 국몰도 한 끼 겨우 먹음 땡이고..
예전에 홍삼을 2년 정도 장복했을땐 컨디션이 꽤 좋았었는데(어쩌면 지금보다 젊어서 그랬는지도요. 흑)
홍삼도 선근증에 영향을 줘서 안된다니.. 뭘 먹어야 좀 기운이 붙을지 모르겠어요.
사실 좋다더라-하는 음식들 중 그나마 효과를 봤던 유일한 것이 홍삼이었는데..
오메가3도 먹으면 안된다 하고(선근증에 영향을 준다네요).
하여간 세간에서 말하는 보양식은 죄다 선근증에 영향을 준다니 심란해 죽겠어요.
뭘 먹어야 체력 올리는데 좀 도움이 될까요?