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장복하고 피부 건강해지고 좋아졌다 하는 음식 있으세요?

흠 조회수 : 2,644
작성일 : 2014-02-04 02:46:48

좀 꾸준히 먹어보고 싶어서요.......ㅠ.ㅠ

피부가 날이 갈수록 약해지고 민감해지네요..

IP : 1.233.xxx.57
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 푸들푸들해
    '14.2.4 3:48 AM (68.49.xxx.129)

    지방섭취가 뭐니뭐니 해도 피부에 젤 중요하니깐 전 오일이요..여드름 나는 피부는 코코넛 오일, 아마씨유... 여드름 없으시면 참/들기름 하루에 한숟갈씩 먹으면 정말 보들보들해져요. 달맞이꽃유 캡슐로 된거 하루에 두개씩 먹고 있는데 정말 보들보들 건조함이 사라지구요. 그거말곤 뭐.. 평소에 영양 잘 갖춰서 잘 챙겨먹는거져 ㅎㅎ

  • 2. ..
    '14.2.4 6:38 AM (223.62.xxx.110)

    해독쥬스 먹으니 피부 좋아져요
    얼굴뿐만 아니라 몸전체가 매끄러워지네요.

  • 3. ....
    '14.2.4 7:20 AM (121.147.xxx.125)

    견과류와 유산균 과일

    나이도 많고 불치병으로 고생하는데도

    남편 말이 피부는 10년전이나 똑같다고~~

  • 4. 영양제요..
    '14.2.12 5:16 PM (175.115.xxx.234)

    아이허브에서 항산화제 코큐텐 드셔보세요.



    http://kr.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-with-BioPerine-100-mg...

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    진짜 피곤 덜하구요. 혹 피부 좋아지고 싶으시면 콜라겐 가루 아이 허브서 사 드세요.




    http://kr.iherb.com/Neocell-Super-Collagen-Type-1-3-7-oz-198-g/6074#p=1&oos=1...


    우리나라 돈으로 13200원, 198그램인데, 그 분말 속에 든 스푼으로 한 스픈씩 쥬스나

    물에 타서 먹으면 되어요.

    모발,손톱 강화되구 무엇보다 피부 매끈,마사지받냐는 소리 들으실지도 몰라요.

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