피트니스 클럽에서 주3-4회 정도 운동하는데...
피티도 받고 그러니 여러 기구 및 스쿼트 런지 데드리프트 등
그간 안하던 운동들도 해보니 첨엔 몰랐는데
이게 은근 중독이네요
운동가는게 약간 기다려지네요
예전엔 의무감으로 등록한게 아까워서 못가도 주 2회는 가자 하는 맘으로 갔는데
이전엔 5만원짜리 옷사서 옷장에 넣고 안입는 거라면
지금은 100만원짜리 옷사서 겨울내내 입는 기분이랄까...
일단 살이 2-3킬로 빠지니 턱선이 좀 살아나고
식이 약간 조절하고 계속운동하면 4-5킬로 더 빠질거같은
예감이 드니 비싸도 이번 등록한거 다 끝나도 한 텀 더 피티 받고 싶네요..
요즘 저두 그래요.
그 기분 알 거 같아요.
예전엔 실패했는데 요즘은 거의 매일 다니게 되네요.
님도 계속 홧팅하세요!^^
트레이너가 훈남이면 금상첨화 ㅋ
저도 운동중독이 되고픈 사람인데요.
혼자 하기도 그렇고 주변 휘트니스센터 갔다가 단지사람 만나서 아는척 하는 것도 싫구요.
어떤 계기로 가야할지.. 절실합니다.
전 운동 혼자하는게 젤 편하던데~ 집에서 젤 가까운 헬쓰장가서 혼자 운동해요 놀러가는거 아니고 수다떨러가는거 아니잖아요...가서 젤먼저 런닝머신타고 이어폰꽂고 티비보면 30~50분타요 근력운동기구 하나씩 건드려요 천천히 3세트씩~ 마지막으로 싸이클 30분정도 타는데 핸폰가져가니 심심하지도 않고...혼자가서 2~3시간씩 땀흘리고 오면 너무 좋더라구요~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 361738 | 제주도 대명콘도를 2박째 간다면 5 | 제주도 | 2014/03/20 | 1,756 |
| 361737 | 오늘 겨울 패딩 입고 나가도 될까요? 6 | 겨울패딩 | 2014/03/20 | 1,861 |
| 361736 | 로렉스. 날짜 있는거하고 없는거하고 차이? 3 | 음 | 2014/03/20 | 1,524 |
| 361735 | 푸들사료~~ 3 | 해태 | 2014/03/20 | 1,362 |
| 361734 | 초1.제가 예민한건가요?요즘 애 생일 다들 이렇게 하나요?? 42 | 힘든초1맘 | 2014/03/20 | 7,113 |
| 361733 | 새치머리 염색이요~~(도움꼭 부탁드려요) 2 | 비프 | 2014/03/20 | 1,919 |
| 361732 | 4월초 요새미티 가는데 기온이 어느정도인가요? 3 | 쭈니 | 2014/03/20 | 1,053 |
| 361731 | 초4딸의 욕.. 4 | .. | 2014/03/20 | 983 |
| 361730 | 화사해지는 메베나 비비는 없나요? 7 | 화장품 | 2014/03/20 | 2,944 |
| 361729 | 2014년 3월 20일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2014/03/20 | 392 |
| 361728 | 쑥쑥커서 버스될래요 5 | 위트 | 2014/03/20 | 898 |
| 361727 | 생리증후군 약 효과 있나요? 5 | 궁금 | 2014/03/20 | 6,137 |
| 361726 | 질문)아이허브 앱을 깔았는데 왜 검색에 마이크 표시가 뜨나요, 5 | 이상해! | 2014/03/20 | 491 |
| 361725 | 제발 개 목줄좀 하고 산책다녔으면 15 | 목줄 | 2014/03/20 | 1,649 |
| 361724 | 독립투사분들은 독립이 될꺼라고 믿으셨을까요? 1 | 루나틱 | 2014/03/20 | 417 |
| 361723 | 친환경농업과 전쟁 벌이는 지상파방송, 배후는? | ... | 2014/03/20 | 428 |
| 361722 | MB 정말 대단~ 2 | 감동 | 2014/03/20 | 1,663 |
| 361721 | 산케이, 박근혜 정권 흔들 사태 발전 가능 1 | light7.. | 2014/03/20 | 2,090 |
| 361720 | 예금자보호 한도 이상으로 많이들 넣어두시나요? 20 | 1금융 | 2014/03/20 | 5,755 |
| 361719 | 담임에게 맞아 죽은 이 아이…왜 때리나 | 참맛 | 2014/03/20 | 1,365 |
| 361718 | 경력단절주부 컴퓨터능력 1 | 메리포핀스 | 2014/03/20 | 961 |
| 361717 | 영수증 없이 환불 되나요? 11 | 봄날의 괭 | 2014/03/20 | 4,236 |
| 361716 | 미국 영화 보면서 정말 이해 안되는 게 있어요. 40 | ... | 2014/03/20 | 10,717 |
| 361715 | 남친과의 싸움의기술 질문드려요 6 | 강쥐 | 2014/03/20 | 1,565 |
| 361714 | 기분 나쁜일 11 | 울적한 여.. | 2014/03/20 | 3,348 |