병이너무많아서
통증땜에 잠들기힘들어요
간신히잠들면 깨지못해서
알람듣고 깨어 일나가는길이 지옥같았는데
이젠
두세시간만에 깨어버리고 말똥말똥
새벽여섯시쯤 되면 지쳤는지 잠들어요
주말엔 열시쯤까지 자게되지만
주중엔 누워있다가 일어나 일나가면
하루종일
수면부족으로 두통 안구통 전신관절통 극심한 상태로
수십명 앞에서 소리 빽빽 지르며 일해야 해요
어제도 열두시 취침 새벽 두시반에 깨어
여섯시쯤 잠깐 눈 붙인거 같아요
지난 12월부터의 증상인데
이대로가면
일년내로 죽어나갈거같아요
병원 무슨과로 가야할지요
갱년기증상인지 노인증상인지 몰겠어요
53되었거든요ㅜㅜ
여성호르몬은 정상수치래요
못 잡으시면 일단 정신과 가셔서 수면유도제 처방 받으세요
습관성 없다고 하고요
깼을때 몽환증세도 없어요(저는요)
님 같은 경우를 2차불면증이라고 하는데요.
수면장애에도 두가지가 있습니다.
입면장애는 잠들기가 힘든 것이고 유지장애는 중간에 자꾸 깨는 경우를 말하는데
정신의학과로 빨리 가세요...
주변분들말이 갱년기 증세라던데요..
지금 새볔5시..1시에 잠들어서4시에 깨서는 이러고 있습니다 저도 괴롭네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 357113 | 아이보리비누 어떤가요? 4 | 세수비누 | 2014/03/05 | 2,165 |
| 357112 | 두루마리 화장지, 화장실 이외에도 쓰나요? 14 | ㅇ | 2014/03/05 | 2,898 |
| 357111 | 교정하고 턱 길어지신분 계세요 10 | ㅑㅑ | 2014/03/05 | 23,370 |
| 357110 | 카톡 프로필사진에 초등 여동창 사진을 올리는 남편 20 | ** | 2014/03/05 | 4,942 |
| 357109 | 성당에서 하는 결혼식이요 8 | 고민이네 | 2014/03/05 | 1,824 |
| 357108 | 전업하려는데요 하루 일과가.. 16 | 알차게~ | 2014/03/05 | 3,517 |
| 357107 | 올리브유 공복에 먹으면 속이 뒤집히는지,,, 2 | 배탈설사 | 2014/03/05 | 7,999 |
| 357106 | 식초안에 해파리처럼 흐믈 흐믈한 덩어리가 보이는데요 1 | //// | 2014/03/05 | 996 |
| 357105 | 민망한 부위에 딴딴하게 종기가 생겼어요 19 | 고약 | 2014/03/05 | 16,856 |
| 357104 | 코엑스나 코엑스 근처 맛집 부탁드려요(지하철이동) 3 | 코엑스 | 2014/03/05 | 1,774 |
| 357103 | 유정복·김상곤도 출마…판 커지는 지방선거 4 | 세우실 | 2014/03/05 | 574 |
| 357102 | 월세 과세 질문. 제발 답변좀요 ㅠ 8 | 궁금 | 2014/03/05 | 1,205 |
| 357101 | 이것만은 또 산다. 3 | 젠장 | 2014/03/05 | 1,672 |
| 357100 | 교정문의입니다. 14 | 치과 | 2014/03/05 | 1,609 |
| 357099 | 미혼인데 빚있는 분 계신가요? 11 | ... | 2014/03/05 | 2,406 |
| 357098 | 중앙일보 보기에 어떤가요? 8 | 신문선택 | 2014/03/05 | 737 |
| 357097 | 동향집 어떤가요? 10 | 음....... | 2014/03/05 | 11,396 |
| 357096 | 82에서 제일 이해 안가는 사람들 19 | .... | 2014/03/05 | 3,203 |
| 357095 | 네일관리실에서 발바닥 굳은 살 커터칼 비슷한것으로 깎아주나요? 5 | 발바닥 굳은.. | 2014/03/05 | 1,644 |
| 357094 | 짝 여성 선택못받은 것도 원인이었네요 4 | ᆢ | 2014/03/05 | 3,166 |
| 357093 | 카톡이요. 어찌 번호 없애죠ㆍ시숙이떠요 3 | 엄마 | 2014/03/05 | 1,840 |
| 357092 | 오늘 날씨 대단하네요. 9 | 얼어죽을뻔했.. | 2014/03/05 | 3,055 |
| 357091 | 산부인과 다녀왔어요. 6 | ^^ | 2014/03/05 | 2,041 |
| 357090 | 애들 다 가고 나니 ...뮐 해야하는데ㅠㅠ 2 | ... | 2014/03/05 | 1,107 |
| 357089 | 연아 이용 다 해먹고 뒷통수 치는 이지희 심판 퇴출 서명 부탁드.. 19 | 뒤통수 전문.. | 2014/03/05 | 3,610 |