자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분노조절장애 다이어트 부작용인가요? ㅠ
ㅠ 조회수 : 1,657
작성일 : 2014-02-02 20:11:17
제가 한약 다이어트 한지 8일째입니다.
첨해보는거고, 사촌동생이 한의사여서 순하고 좋은 약재로 지어줬어요.
약을 먹었더니, 안먹어도 배고픈 줄을 모르겠고 그렇다고 힘이 딸리는 것도 없고,
운동도 매일 러닝머신 한 시간 타고, 명절에도 일 즐겁게했어요.
음식은 간식 안하고, 전보다 양이 팍 줄긴 했는데 탄수화물을 거의 안 먹었네요. 고구마, 명절 떡 좀 먹고, 흰 쌀밥은 명절에 두 번 먹었어요.
근데 갑자기 어제부터 너무너무 짜증이 나고 애들한테고 남편한테고 버럭버럭 소리지르고 난리도 아니네요. ㅠ
애 둘 하루종일 집에 데리고 있자니 (4살, 6살) 힘든것도 있지만 이 정도까진 아니였는데 분노가 치밀어 미치겠어요.
오전에는 짜증내는 저에게, 애들 보는게 그렇게 힘들어? 애들이랑 있음 재밌지않아? 하길래 저도 모르게 소리를 꽥 질렀구요. 재밌음 자기가 24시간 있어보라고 말을 그렇게하냐고 악을 썼구요,
좀전엔, 낮잠도 안 잔 아이가 자러가자고 하니 울고불고 하길래 또 소리를 꽥 질렀네요.ㅜ
아무리 생각해봐도 제가 이상해졌어요.
이 분노가 너무 이상해 곰곰이 생각해보다 혹시? 싶어서요.
탄수화물이 부족하면 이럴 수도 있을까요?
그렇담 낼부터 그냥 고봉밥으로 먹을려구요. 이렇겐 못살겠네요. ㅠ
IP : 175.223.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 순댕
'14.2.2 8:13 PM (115.23.xxx.95)저도 한약다이어트할때 한참 업되었다가 어느순간 우울감과 화가 몰려오더라구요.. 부작용인가봐요 ㅜㅜ
2. ...
'14.2.2 8:38 PM (39.120.xxx.193)탄수화물때문이예요.
식사도 좀 하세요.3. ㅇㅇㅇ
'14.2.2 9:33 PM (68.49.xxx.129)ㄴ 2222 탄수화물 때문이에요. 분노조절장애가 아니라 섭식장애입니다.
4.
'14.2.2 9:34 PM (114.207.xxx.237)탄수화물 부족하면 뇌 이상 옵니다.
한약다이어트....... ㅋㅋ.... 그냥 운동하면 되는 걸
한약재로 배 불려놓고 밥 안 먹으라고 하고 운동시키는 거죠.
제 지인은 '한약재'로만 다이어트했는데 한약다이어트 끝나고 밥 먹으니
딱 한달만에 원체중으로 돌아갔어요. 오히려 피부 터지고 난리도 아니네요.
탄수화물이 필수영양소인 거 잊으시면 안 됩니다.
탄수화물 끊고 다이어트하던 사람 뇌손상 겪기도 한다네요.5. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
356011 | 압구정에 있는 제과점에서 인질사건이 벌어지고있나봐요 | 인질 | 2014/03/01 | 3,496 |
356010 | 그것이 알고 싶다 11 | 보고싶은데 .. | 2014/03/01 | 10,136 |
356009 | 올해미국 증시와 유럽(독일, 영국위주) 증시중 어디가? 1 | 무지한 | 2014/03/01 | 664 |
356008 | 서던피칸 커피 잘 아시는 분 계신지요~ 2 | 오~ 브라우.. | 2014/03/01 | 741 |
356007 | 아 오늘도 채린이는 재밌다 33 | ㅎㅎㅎ | 2014/03/01 | 12,469 |
356006 | 고종은 성격장애였을까요? 19 | .. | 2014/03/01 | 9,135 |
356005 | 1억 5천으로 구리나 상계동쪽 죽전 전세늘 얻을수있을까요?.. 4 | .. | 2014/03/01 | 2,688 |
356004 | 27평 아파트..풀리모델링 1 | 아파트 | 2014/03/01 | 2,468 |
356003 | 삼채가루 | 아름다운미 | 2014/03/01 | 604 |
356002 | 턱보톡스 미국 아니면 한국? 2 | ㅈㅈ | 2014/03/01 | 1,553 |
356001 | 서울 종로쪽으로 친절하고 깨끗한 산부인과/비뇨기과 4 | 병원 | 2014/03/01 | 1,051 |
356000 | 서울지역 발효빵 수업 괜찮은 곳 소개부탁드려요 5 | 베이킹 | 2014/03/01 | 1,462 |
355999 | 저 방금 기절하는 줄 알았어요ㅜㅜ 23 | 어흑.. | 2014/03/01 | 32,406 |
355998 | 고르곤졸라 피자 1조각 칼로리가 400이나 되나요? 4 | .. | 2014/03/01 | 18,135 |
355997 | 휘둘리고, 상처 받는, 특히 마음 여린 분들에게 권하는 7 | 책이 있습니.. | 2014/03/01 | 3,163 |
355996 | 이지아 코가 왜 갑자기 푹 꺼졌나요? 8 | 이상하다 | 2014/03/01 | 25,126 |
355995 | 배우자 먼저 갔을떄 혼자 사실 자신 있으세요? 5 | ... | 2014/03/01 | 3,097 |
355994 | 머리통을 맞았는데 부었어요.. 1 | 어제남편한테.. | 2014/03/01 | 1,327 |
355993 | 아이폰쓰시는분께 질문 2 | 아이뻐 | 2014/03/01 | 1,070 |
355992 | 생리를 너무 오래하는데 3 | 미니와 | 2014/03/01 | 1,991 |
355991 | 식용유나 참기름 등 쓰다 맘에 안들면 버리시나요? 3 | ㅇ | 2014/03/01 | 1,630 |
355990 | 떡갈비 어찌해야 맛있나요? 5 | 동그랑땡보다.. | 2014/03/01 | 1,627 |
355989 | 다 떠나서 이지아 저 헤어스탈 8 | 질린다 | 2014/03/01 | 3,854 |
355988 | 신발밑창에 들어가는 물질을 빵과 과자에 넣다니 1 | 손전등 | 2014/03/01 | 1,081 |
355987 | 뚜껑만 살 방법 없을까요? 파는곳 아시는분~~~ 2 | 꼭... | 2014/03/01 | 1,966 |