엄마가 올해 68세이신데 당뇨를 앓으신지 25년 가까이 되어갑니다.
약과 운동, 식이요법으로 관리중이신데 작년부터 갑상선 저하증 판정을 받았어요..
당뇨에 관해서는 오랜기간 치료를 해서 뭐가 좋고 뭐가 나쁜지 잘 아는데
갑상선 저하증은 검색을 해봐도 딱히 정보가 광범위하고 실생활에 와닿지가 않네요..
오늘 검사를 받으니 갑상선이 더 심해졌다고 하는데 어떻게 관리해야 할지..
병원에서는 약만 처방해 주더군요..
갑상선 저하증에 좋은 음식이나 생활태도 등등 혹시
이 병에 대해 아시는 분의 고견을 부탁드립니다..
관리만 잘하면 좋아질 수 있는 증상인가요..?
홀시모를 40년간 모시고 할머니가 돌아가신지 몇년 안되서 엄마 건강이 오히려
더 악화되네요.. 시어머니 수발 들던 그 에너지마저 다 놔버리셨는지..ㅜㅜ
짧게라도 좋으니 한줄 남겨주시면 정말 큰 도움이 되겠습니다.
우선 추위을 엄청 타고요,(특히 얼굴) 살이 빠지고 눈이 엉청 안좋아지네요,이것도 무조건 잘먹고 푹쉬고
운동하고,,음식 싱겁게 먹고,,약 꾸준히 드심 되요
살이 찌지요. 항진증이 빠지고요.
그야말로 공주병입니다. 조금만 일해도 왕피곤. 무기력.
겉보기엔 멀쩡한데 본인만 느끼는.
꾸준히 운동하시고 소식하시고 약 복용 잘 하심 그나마 괜찮은 사람들 많아요. 약 때문에요.
약 먹기 어중간한 수치면 정말 힘들고요.
저는 별로 추위도 안타고 차이점을 모르겠어요.
약을 먹어 그런지 운동하면 한대로 빠지고 안하면 안한대로 찌고;
어느정도 무기력함은 있습니다.
호르몬 약 처방받아서 그게 잘 맞으면 일상생활 무리없이 하실수 있어요..호르몬 약없이는 삶의 질이 전체적으로 팍 떨어지기는 하죠.
호르몬 약 꼭 먹어야해요. 안그러면 심장에도 무리가 온다고요. 운동하시고 무엇보다 스트레스 받을 상황을 피하세요.
도움주신 답변들 모두 감사드립니다~ 호르몬 약이 필수적이군요..