저 노안이라는 소리 종종 듣는데
제가 좀 체중은 보통인데 많이 먹고 폭식을 종종 했어요.
그래서 소식하려는데. 동안될까요?
저 노안이라는 소리 종종 듣는데
제가 좀 체중은 보통인데 많이 먹고 폭식을 종종 했어요.
그래서 소식하려는데. 동안될까요?
소식으로 체중이 줄면 얼굴에 주름살만 늘텐데요?
차라리 얼굴체조를 해보세요.
어떤 책에서 몇가지 얼굴체조를 소개하면서 주름살이 있어도 얼굴표정이 활기차 보이면 젊어보인다고 하데요.
힘든 일을 겪은 사람들을 보면 몇 달 사이에 폭삭 늙은 경우를 더러 보잖아요.
몇 달 사이에 주름이 생겼으면 얼마나 더 생겼겠어요?
주름살보다 더 무서운 활기가 없어지니 폭삭 늙어 보이는게 아닐까 싶었어요.
얼굴체조 방법은 인터넷에서 찾아보세요.
가능한 얼굴에 손을 덜 대면서도 복잡하지 않은 방법이 따라하기도 쉽고 오래 계속할 수 있을 겁니다.
저도 책에 있던 방법을 가끔 하는데 하고나면 개운한 느낌이 드는게 나쁘지 않아요.
얼굴체조 덕분인지 타고난건지 나이에 비해 주름살은 거의 없는 편이구요.
오히려 노안됩니다..김지수씨가 "정상체중"이상이었다면 더 동안으로 보였겠지요..
이에 점 세개님 얼굴체조 페이스 요가 말씀하시는 건가요?
제가 하는 얼굴체조와 가장 비슷한 방법이네요.
해당 블로그는 방금 검색으로 찾아낸 블로그입니다.
얼굴체조 방법 설명도 있고 동영상도 있고 광고도 있고...뭐 그러네요.
적당히 걸러내서 보시길...
http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=youngage1&logNo=183428145
앗 감사해요 ^^ 저도 해볼게요
59.86님 감사합니다. ^^
덕분에 잘 볼께요 ~
감사! 저도 맘 고생 요몇달간 해서 얼굴이 폭삭 늙었는데 도움되었으면 좋겠어요. 해 봐야지!
감사합니다.
동영상 올려주신 점 세개님 감사합니다^^
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