얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,691
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 345923 | 아기옷은 어디에서 사나요? 2 | 아기옷 어린.. | 2014/01/21 | 1,532 |
| 345922 | 삼성 도어락 쓰시는 분들!! 2 | 토코토코 | 2014/01/21 | 3,445 |
| 345921 | 혹시 대학생 조카들 세뱃돈 어떻게 하세요? 5 | 쿠쿠 | 2014/01/21 | 3,830 |
| 345920 | 중2 여학생 치과 엑스레이에 코 부근 물혹이 보여요ㅠㅠ 2 | 경험 있으신.. | 2014/01/21 | 2,086 |
| 345919 | 엄마때문에 목숨 끊어버리고 싶어요 33 | ㅇㅇㅇ | 2014/01/21 | 18,310 |
| 345918 | 철도파업 할만하네요 7 | 웡미 | 2014/01/21 | 2,370 |
| 345917 | 윗층에 킹콩이 사나봐요(층간소음) 7 | 윗층에. ... | 2014/01/21 | 2,038 |
| 345916 | 메이필드 봉래헌 괜찮나요? (환갑 8명이 식사할 곳 서울 추천 .. 2 | 함께걷고싶다.. | 2014/01/21 | 4,271 |
| 345915 | 지방에서도 dmb 가 잘 나오나요? | ... | 2014/01/21 | 806 |
| 345914 | 4인가족 식비 어느 정도 지출하시나요? 6 | 이와중에 | 2014/01/21 | 4,275 |
| 345913 | 스뎅미스 혼자 보내는 저녁 시간 ㅋ 8 | 골드는 아님.. | 2014/01/21 | 2,600 |
| 345912 | 한국 근현대사 역대 테러리스트는 3명 + 1 1 | 손전등 | 2014/01/21 | 1,043 |
| 345911 | 노무현 대통령 "대통령 못해 먹겠다" 안철수씨.. 32 | 루나틱 | 2014/01/21 | 5,078 |
| 345910 | 카드가 없는데 카드 정보가 유출되었다는게 2 | ... | 2014/01/21 | 1,890 |
| 345909 | 아이파크 보면서 무척 부러웠어요. 2 | 해운대 | 2014/01/21 | 4,043 |
| 345908 | 안철수까들도 참 할짓 없네요 18 | ㅇㅇ | 2014/01/21 | 1,571 |
| 345907 | 까다로우신 시어머니 생신선물.?? 12 | 처음본순간 | 2014/01/21 | 5,384 |
| 345906 | 에이미 지금 손석희 뉴스에서 인터뷰하네요 11 | dd | 2014/01/21 | 8,946 |
| 345905 | 안철수 이사람 정말... 33 | .. | 2014/01/21 | 4,365 |
| 345904 | 불경은 왜 우울할까요? 12 | ... | 2014/01/21 | 5,234 |
| 345903 | 실세 중에 질세 서청원 사위 .....뉴욕 부동산 불법매입 실태.. 1 | 선데이 저널.. | 2014/01/21 | 1,688 |
| 345902 | 세계교원단체- 전교조 법외노조철회안하면 한국압박하겠다 1 | 집배원 | 2014/01/21 | 1,117 |
| 345901 | 이혼해결이 되지 않았지만, 살 곳을 구하려 합니다. 5 | 살기 | 2014/01/21 | 2,285 |
| 345900 | 남편 좀 이기적인 것 같아요 8 | ㅇㅇ | 2014/01/21 | 3,015 |
| 345899 | 성조숙증 아닌가 걱정이 되요. 5 | 딸둘맘 | 2014/01/21 | 2,704 |