얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,461
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 346221 | '아빠 어디가' 제작진 "김진표 빼는 건 또 다른 방송.. 18 | ㅇㅇ | 2014/01/22 | 5,451 |
| 346220 | 아놔! 이 된장찌개를 어찌하오리까 11 | 슬픔 | 2014/01/22 | 2,515 |
| 346219 | 인체 모든 기관을 조절하는 뇌 | 압난유 | 2014/01/22 | 946 |
| 346218 | 두피좀 덜 가려운 샴푸좀 추천 해 주세ㅛ 12 | ... | 2014/01/22 | 3,442 |
| 346217 | 수시로 보충을 원하는 학생..어쩌면 좋을까요? 10 | 난감 | 2014/01/22 | 2,331 |
| 346216 | 스트레스와 턱 여드름(?) 9 | .... | 2014/01/22 | 3,280 |
| 346215 | 영어 공부에 좋은 정보 5 | dbrud | 2014/01/22 | 2,548 |
| 346214 | 부산에 있는 피부관리실 소개 좀 해주세요. | 은솔이.. | 2014/01/22 | 935 |
| 346213 | 페더러 세미파이널 갑니다 3 | 테니스 | 2014/01/22 | 823 |
| 346212 | 남편과 같이 볼려구요! 댓글 좀 달아 주세요! 100 | 강아지들맘 | 2014/01/22 | 16,120 |
| 346211 | [자녀교육] 마쉬멜로우 실험 그 기막힌 반전... 2 | 카레라이스 | 2014/01/22 | 3,142 |
| 346210 | 책을 읽으면 졸립니다. 1 | 알리자린 | 2014/01/22 | 976 |
| 346209 | 부산에서 심리상담 받고 싶은데요 3 | 노신 | 2014/01/22 | 1,065 |
| 346208 | 운전면허 필기시험 점수 계산은 2 | 태현사랑 | 2014/01/22 | 2,060 |
| 346207 | 강아지 산책을 인도에서 해도 될까요? 6 | dudu | 2014/01/22 | 1,358 |
| 346206 | 전에 살던사람이 5시까지 나간다는데요 3 | 이사가는데 | 2014/01/22 | 1,527 |
| 346205 | 카드사 유출된 정보가 ... | claire.. | 2014/01/22 | 1,109 |
| 346204 | 롯지도 가짜가 있을까요? 3 | 선물 | 2014/01/22 | 2,341 |
| 346203 | 코코넛 오일..첨 써봤는데 좋네요! 6 | 좋은건 나누.. | 2014/01/22 | 3,522 |
| 346202 | 초등학교 밴드.. 8 | .... | 2014/01/22 | 2,936 |
| 346201 | 카톡게임 초대메세지 보내는건 랜덤인가요? 5 | 쥐이이이이이.. | 2014/01/22 | 2,615 |
| 346200 | 공부 열심하는데 성적이 안오르는아이 조언해주세요ᆞᆢ 13 | 세라8671.. | 2014/01/22 | 2,926 |
| 346199 | 에이미 검사가 준 1억 마이너스 통장을 만들고 담보대출에 카드.. 11 | 허참~ | 2014/01/22 | 15,983 |
| 346198 | 우리말을 외국에서 당당히 쓰는 대통령 7 | ㅠㅠ | 2014/01/22 | 1,977 |
| 346197 | 오늘 미용실에 다녀왔는데요.. 8 | 하하 | 2014/01/22 | 3,685 |