얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,269
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 352673 | 대학신입생 오티가 내일 양양인데... 21 | 망설 | 2014/02/18 | 4,651 |
| 352672 | 시부모님 돌아가시면 형님네 안보고싶어요. 10 | 궁금해 | 2014/02/18 | 5,149 |
| 352671 | 일회용 도장이란것도 있나요 2 | 호텔아프리카.. | 2014/02/18 | 1,369 |
| 352670 | 세결여 임실댁 허진씨 30 | . . ... | 2014/02/18 | 15,714 |
| 352669 | 올림픽 금메달이란 게 참 힘들긴 힘든가봐요 3 | aa | 2014/02/18 | 1,342 |
| 352668 | 돼지고기 다진거.. 8 | 초보주부 | 2014/02/18 | 1,684 |
| 352667 | 종교적 ‘열정’에 위험지역 알면서도 선교·순례 ‘강행’ 9 | 이플 | 2014/02/18 | 1,506 |
| 352666 | 영어는 동일뜻이 여러개 나오나요?텀과 시메스터? 3 | 왜.. | 2014/02/18 | 895 |
| 352665 | 몇년을 고민하다 드뎌 질렀어요 16 | 살림 | 2014/02/18 | 7,440 |
| 352664 | 구두도 운동화도 오래되니까 금방 눅눅해 지는것 같아요..ㅠ.ㅠ 1 | 지나감 | 2014/02/18 | 742 |
| 352663 | 여친의 부모님을 처음 뵙게 되었는데요.. 5 | 메이콜 | 2014/02/18 | 2,086 |
| 352662 | 스키장 나이든 사람이 가도 되나요? 14 | ddd | 2014/02/18 | 1,679 |
| 352661 | 미씨쿠폰 같은 한국사이트 없겠죠? 1 | 123 | 2014/02/18 | 1,598 |
| 352660 | 안홍철 KIC사장 "盧정권은 전부 빨갱이" 3 | 샬랄라 | 2014/02/18 | 985 |
| 352659 | 사고난 경주리조트가 노무현정부때 지어졌다는 글 41 | 운영자님 | 2014/02/18 | 3,968 |
| 352658 | 초기감기퇴치법 8 | 레머디 | 2014/02/18 | 1,751 |
| 352657 | 생리 빨리 시작하는 법 있을까요? 3 | .. | 2014/02/18 | 72,942 |
| 352656 | 통돌이+드럼 집에 둘다 놓고 사용하시는분도 계신가요? 1 | washin.. | 2014/02/18 | 1,048 |
| 352655 | 로맨티스트 임현식씨 8 | 님과함께 | 2014/02/18 | 3,101 |
| 352654 | 냉장고 냉장 냉동 설정온도? 5 | 궁금이 | 2014/02/18 | 2,779 |
| 352653 | 요즘 포장 이사 견적 받으신분 얼마셨나요? 6 | 포장이사 | 2014/02/18 | 1,639 |
| 352652 | 창의적인 이름 | 봄빛소리 | 2014/02/18 | 680 |
| 352651 | 오마이베이비에 출연한 김소현 부부... 1 | ... | 2014/02/18 | 3,340 |
| 352650 | 맛있는 치즈 좀 추천해줘요 5 | 치즈 | 2014/02/18 | 5,817 |
| 352649 | '홍문종 박물관' 노예계약 더 있다 3 | 샬랄라 | 2014/02/18 | 676 |