얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,147
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 344785 | 감정이입 잘 안되는 방법있나요? 11 | 힘들어서 | 2014/01/25 | 2,695 |
| 344784 | 순진한 성격을 고치고 싶어요. 8 | ㅇㅇ | 2014/01/25 | 6,328 |
| 344783 | 미국에 계신 분께 질문드립니다 7 | 양지 | 2014/01/25 | 1,047 |
| 344782 | 이제 발표 안한곳이 건대랑 홍대 뿐인가요? 4 | .. | 2014/01/25 | 1,746 |
| 344781 | 모바일 ISP가 갑자기 안돼요 3 | ........ | 2014/01/25 | 1,710 |
| 344780 | 소득공제 완전 처음 신청,,, 3 | 알려주세요,.. | 2014/01/25 | 647 |
| 344779 | 치과치료 보험되는 GI??로 해도 되나요? 5 | 에효 | 2014/01/25 | 4,333 |
| 344778 | 남은 이달에 돈없어 힘들다는글에 굳이 액수를 밝히며 자랑하는사람.. 20 | ㅡㅡ | 2014/01/25 | 4,626 |
| 344777 | 집값이 너무 올라서 우울하네요 37 | 우울하네요 | 2014/01/25 | 16,773 |
| 344776 | 카드 재발급하신분들 바로 새카드 주던가요? 11 | 국민은행이나.. | 2014/01/25 | 2,759 |
| 344775 | 하얀순두부찌개 어찌 만드나요? 3 | ..... | 2014/01/25 | 1,540 |
| 344774 | 자취음식? 냉동했다 먹을만한 음식 팁 좀 부탁드려요 9 | 냉동 | 2014/01/25 | 2,268 |
| 344773 | 남편이 저한테 욕심이 많다고...ㅠ.ㅠ 18 | 궁금이 | 2014/01/25 | 4,970 |
| 344772 | 현미 배아부분에 까만색 2 | 현미 | 2014/01/25 | 979 |
| 344771 | 국민건강보험료 오르셨어요??? 7 | 건강 | 2014/01/25 | 1,243 |
| 344770 | 광고홍보학과 전망이 괜찮나요? 1 | ..... | 2014/01/25 | 5,891 |
| 344769 | 과외샘께 설 선물(빵이나.소소한것) 챙겨 드리나요? 5 | 챙길려니너무.. | 2014/01/25 | 1,514 |
| 344768 | 궁금한 이야기 Y ,그녀 (박근혜)등장,,,깜짝 놀랐네요. 3 | 설라 | 2014/01/25 | 2,884 |
| 344767 | 비타민 주사 효과있나요? 7 | 응급실 | 2014/01/25 | 4,102 |
| 344766 | 지금 kbs1에서 이어령이 민영화에 대해 언급 7 | 티비 | 2014/01/25 | 1,826 |
| 344765 | 중학수학 하나 여쭤볼께요 2 | 수학 | 2014/01/25 | 702 |
| 344764 | 하이난(해남도, 싼야)여행 질문드려요... 11 | .... | 2014/01/25 | 3,933 |
| 344763 | 다들 명절선물은 어떻게 준비하시나요? 1 | ㅇㅇ | 2014/01/25 | 749 |
| 344762 | 심정밀마 | 갱스브르 | 2014/01/25 | 631 |
| 344761 | 보험궁금해요 6 | 아파요 | 2014/01/25 | 631 |