산후조리원 2주하고 입주산후도우미 2주쓸예정이구요
그뒤로는 출퇴근도우미 쓰려는데 입주도우미 끝나면
제가 집안일 살살 할 수 있나요?
글보면 몸조리할때 설거지하거나 찬물때문에 아직도 손목같은게 안좋다는 글들을 많이봐서요
아침에 남편 쥬스갈고 밥차리는정도면 출산 4주후 가능한가요?
아니면 언제까지 집안일 안하고 쉬면될까요?
산후조리원 2주하고 입주산후도우미 2주쓸예정이구요
그뒤로는 출퇴근도우미 쓰려는데 입주도우미 끝나면
제가 집안일 살살 할 수 있나요?
글보면 몸조리할때 설거지하거나 찬물때문에 아직도 손목같은게 안좋다는 글들을 많이봐서요
아침에 남편 쥬스갈고 밥차리는정도면 출산 4주후 가능한가요?
아니면 언제까지 집안일 안하고 쉬면될까요?
고무장갑 끼고 살살 할수 있어요.
너무 무리하지는 마시고, 몇달동안은 최소한의 것만 하시고
남편한테 가능한한(맡길수 있는건) 맡기세요
2주 조리원에서 돌아오면
아주 난산은 하지 않았으면 가벼운 일은 가능해요.
4주를 누워지내면 더 안좋아요.
단단한 당근 자르는 것...그런건 도우미 아줌마에게 부탁하시구요.
쥬서기 돌려서 쥬스내는 건 어렵지 않아요.
너무 겁내지 마세요.
순산하시구요~~
괜히 삼칠일이 아니다 싶게 삼칠일 지나니까 몸이 가뿐해지더라구요.. 간단한 청소, 설거지, 빨래 돌리고 널기 등 가능했구요. 관절 무리가는건 안했어요. 무거운거 들기, 걸레짜기, 복잡한요리 등..
삼치일...그러니까 21일정도 지나면 움직여주세요.
마냥 쉬는게 오히려 독이예요.
골로 가는 지름길
사람몸이 간사하거든요.
아너무겁안내도되겠네요
제가첫짼데 노산이라 ㅋ
감사합니다
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