베스트에 자기전 양치 얘기가 나오길래...ㅎ
전 외출할때를 제외하고 집에서나 사무실에서나 먹고나면 양치를 해요.
근데 자기 전에도 - 저녁후 물밖에 안 마셨어도 - 양치하는게 좋을까요?
저는 닦아요.
텁텁할땐 닦고 그렇지않으면 가글하고자요