다리가많이는 아니구 살짝 아주 살짝 휘었거든요
다리는 날씬한데 모양을 완벽히 하고 싶어서 휜다리 교정 하고 싶은데(골반교정도 같이요)
효과 어떤가요?
해보신분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
휜다리 교정이요..
ㅇㅇ 조회수 : 1,448
작성일 : 2014-01-17 19:43:08
IP : 123.98.xxx.139
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 요가
'14.1.17 7:50 PM (223.62.xxx.33)요가에 골반틀어준거 잡아주고 괄약근 조여줘서 다리 붙게 하는 자세 많음. 나이들어가며 다리가 벌어지길래 열공했더니 마이 개선.
2. 요가
'14.1.17 7:51 PM (223.62.xxx.33)네이버 요가 검색해도 많아유. 개인샘에게 자세 배우고 맬 집에서 열공항션 됨. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
343198 | 푸들 4개월~ 5 | 푸들 | 2014/01/20 | 1,534 |
343197 | 만두 말인데요~~ 10 | 만두조아~~.. | 2014/01/20 | 1,698 |
343196 | 카드유출된거 신경안쓰고있어요 6 | 사랑스러움 | 2014/01/20 | 3,627 |
343195 | 찜용으로 한우갈비탕하려는데요 ,24시간 핏물빼는거..너무 오래빼.. 9 | 잘될까 | 2014/01/20 | 2,882 |
343194 | 연말정산..어린이집 경비도 교육비 항목에 들어갈까요? 5 | .. | 2014/01/20 | 1,821 |
343193 | 검정머리vs갈색머리 1 | 슈슈 | 2014/01/20 | 2,558 |
343192 | 평균과 다른 삶이라고? "싱글맘이면 좀 어때요".. 1 | 애니팡 | 2014/01/20 | 1,294 |
343191 | 인간관계에 대해서 이 경우 이해할만한 것이었는지 극단적인 것인지.. 26 | 루루 | 2014/01/20 | 4,024 |
343190 | 또 하나의 약속 7 | ae | 2014/01/20 | 734 |
343189 | 진상인가요 어디까지 봐드려야 하나요 1 | ... | 2014/01/20 | 1,298 |
343188 | 코스트코 된장 3 | 된장 | 2014/01/20 | 2,601 |
343187 | 아나필락시스 경험자에요 10 | 알레르기 | 2014/01/20 | 4,210 |
343186 | 용답동 공영주차장 잘 아시는 분 질문 좀 드릴게요 | 주차고민 | 2014/01/20 | 1,246 |
343185 | 심장보다 몇배나 덜 중요한 치아인데 왜 치과대학이 따로 있는지요.. 19 | ... | 2014/01/20 | 4,207 |
343184 | 남편분들 운동 어떻게 하시나요? 10 | .. | 2014/01/20 | 1,438 |
343183 | 보리차 1 | 궁금 | 2014/01/20 | 1,216 |
343182 | 윤여준이 말하는 안철수의 지난 서울시장 양보 63 | 서울시장 양.. | 2014/01/20 | 2,587 |
343181 | 쌀 시럽은 괜찮나요? 먹을 게 없네... 1 | --- | 2014/01/20 | 636 |
343180 | 5월 연휴계획..... 어딜갈까요?? 4 | 5월 연휴 | 2014/01/20 | 961 |
343179 | 대형병원 38개, 5년간 2조원 순이익 넘어 | 수익악화 거.. | 2014/01/20 | 621 |
343178 | 성당다니시는분들 고해성사 할때요,,, 11 | ,,,, | 2014/01/20 | 2,480 |
343177 | 별장성접대 리스트’ 트윗에 ‘30~300만원’ 벌금형…시민들 재.. | 김무성과도 .. | 2014/01/20 | 1,295 |
343176 | 사랑해서 남주나 드라마보세요..? 5 | 엠빙신 | 2014/01/20 | 1,435 |
343175 | 등산화 아이더 루시 괜찮나요? 5 | 북한산 | 2014/01/20 | 1,447 |
343174 | 연말정산 문의드립니다. 2 | ... | 2014/01/20 | 658 |