30대초반 미혼이구요. 이제 오메가3 복용한지 한달 반 되었네요.
하루에 정해진 시간없이 2알 꾸준히 먹고있는데 그후 올라오는 비릿한 트림도 이젠 적응이 되었어요.
제가 콜레스테롤이 높은데 그 부분은 몸의 느껴지는 변화는 잘 모르겠구요.
우선
1. 배에 가스가 빵빵하게 차서 방귀가 잦다.
2. 생리가 늦춰진다.(예상일보다 4일이상..)
3. 우울감이 많이 나아졌다.
입니다.
3번은 너무 좋아요.
2번도 예전 생각해보면 운동안하고 과식 잦았던 달은 이상하게 생리가 빨라지더라구요.
그렇담 좋은증상인가요?
1번이 젤 문제인데 좀더 꾸준히 복용하면 차츰 나아지나요??
전혀 상관없는듯 해요. 보조식품일 뿐이잖아요
비타민씨도 처음에 먹으면 방귀가 자주 나오기도 해요. 영양제 먹은 뒤로 저런다면 좀더 드시면 괜찮아질 겁니다. 비타민씨도 처음에 그러더니 지금은 괜찮더라고요.
우울증에 좋아요. 단 함량이 높아야죠
잘 드시면,몸의 염증,코레스테롤,생리통
다방면에 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 345413 | 기미에 효과봤어요. 아직 완벽히 낫진않았지만요 8 | ㅎㅎㅎㅎ | 2014/01/20 | 8,139 |
| 345412 | 초등1~2학년에 사춘기 예행연습하나요? 4 | 나거티브 | 2014/01/20 | 1,238 |
| 345411 | 스냅스에서 사진인화 해보신분?? | 사진 | 2014/01/20 | 2,161 |
| 345410 | 이대 컴공 예비3번..될까요? 7 | 수험생맘 | 2014/01/20 | 3,773 |
| 345409 | 이유식 4개월에 시작하는 거 빠른가요?? 5 | Sssdd | 2014/01/20 | 1,629 |
| 345408 | 나라가 조용할 날이 없네요 3 | 어쨰 | 2014/01/20 | 1,313 |
| 345407 | 생손 앓아보셨어요,병원에가도 딱히,, 넘넘 아픈데(의사님들 봐주.. 4 | // | 2014/01/20 | 2,010 |
| 345406 | 카드라곤 농협체크카드 뿐인데 이것도 1 | ,, | 2014/01/20 | 1,390 |
| 345405 | 고구마 1 | 호박고구마 | 2014/01/20 | 1,055 |
| 345404 | 영화 팟캐스트 발전을 위한 네가지 기준 2 | 썩다른상담소.. | 2014/01/20 | 902 |
| 345403 | 남편이 텔레비젼 소리를 너무 크게 들어요 10 | 스트레스 | 2014/01/20 | 2,117 |
| 345402 | 이해안되는친정아버지...제가이기적인딸인가요? 9 | 군고구마 | 2014/01/20 | 3,095 |
| 345401 | 생리전증후군으로 죽고싶을만큼 우울한적 있으세요? 15 | 생리전증후군.. | 2014/01/20 | 4,503 |
| 345400 | 결제전표 없으면 취소 힘드나요? 4 | 신용카드 | 2014/01/20 | 1,169 |
| 345399 | 국민은행 갔다왔어요 1 | ㅠㅠ | 2014/01/20 | 2,946 |
| 345398 | 세면대가 화장실 밖에 따로 있으면 불편할까요? 11 | ㅇㅅㅇ | 2014/01/20 | 3,660 |
| 345397 | 펌] 방사능과 항생제, 환경홀몬까지 제거하는 식초의 놀라운 효능.. 25 | 몰랐었어 | 2014/01/20 | 11,206 |
| 345396 | 수백향 설난이보면 4 | 어휴 | 2014/01/20 | 1,907 |
| 345395 | 행복하지만 부끄러운 기자 이야기 | 엠빙시 | 2014/01/20 | 847 |
| 345394 | 대학원 서류전형이요 1 | ㅜㅜ | 2014/01/20 | 990 |
| 345393 | 요즘 추사랑 33 | 딸.. | 2014/01/20 | 12,887 |
| 345392 | 거울보면 어떤 기분이 들까요? 1 | ... | 2014/01/20 | 854 |
| 345391 | 82쿡 기존 장터 판매자님들 14 | 도대체 | 2014/01/20 | 2,671 |
| 345390 | 감기 걸려서 남의 집에 온 사람 42 | 짜증 | 2014/01/20 | 5,247 |
| 345389 | 보관이사비용 어떤가요? 4일보관 170 3 | ... | 2014/01/20 | 6,117 |