30대초반 미혼이구요. 이제 오메가3 복용한지 한달 반 되었네요.
하루에 정해진 시간없이 2알 꾸준히 먹고있는데 그후 올라오는 비릿한 트림도 이젠 적응이 되었어요.
제가 콜레스테롤이 높은데 그 부분은 몸의 느껴지는 변화는 잘 모르겠구요.
우선
1. 배에 가스가 빵빵하게 차서 방귀가 잦다.
2. 생리가 늦춰진다.(예상일보다 4일이상..)
3. 우울감이 많이 나아졌다.
입니다.
3번은 너무 좋아요.
2번도 예전 생각해보면 운동안하고 과식 잦았던 달은 이상하게 생리가 빨라지더라구요.
그렇담 좋은증상인가요?
1번이 젤 문제인데 좀더 꾸준히 복용하면 차츰 나아지나요??
전혀 상관없는듯 해요. 보조식품일 뿐이잖아요
비타민씨도 처음에 먹으면 방귀가 자주 나오기도 해요. 영양제 먹은 뒤로 저런다면 좀더 드시면 괜찮아질 겁니다. 비타민씨도 처음에 그러더니 지금은 괜찮더라고요.
우울증에 좋아요. 단 함량이 높아야죠
잘 드시면,몸의 염증,코레스테롤,생리통
다방면에 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 350978 | 신혼집 아파트 남동남서향 조언 부탁드려요~ 7 | Male | 2014/02/12 | 3,178 |
| 350977 | 머리 펌했는데... 1 | 돈 아까워 | 2014/02/12 | 1,095 |
| 350976 | 초등여아들 셋팅펌, 일반펌 중 어느걸 더 많이 하나요 4 | ,, | 2014/02/12 | 4,736 |
| 350975 | 변호인 역대 영화5위네요 4 | 축하해요 | 2014/02/12 | 1,957 |
| 350974 | 좋은집에서 잘자란것같다는 이야기 8 | .. | 2014/02/12 | 3,260 |
| 350973 | 피로누적되면 생리안하기도하나요 6 | 초록이 | 2014/02/12 | 2,720 |
| 350972 | 한국 언론자유지수 盧 31위→朴 57위 ‘반토막’ | 이코노미스트.. | 2014/02/12 | 1,137 |
| 350971 | 노트 2 쓰시는 분들!! 휴대폰이 커서 불편하진 않나요? 20 | ... | 2014/02/12 | 3,116 |
| 350970 | 중2 수학문제 좀 풀어주세요 10 | 오늘하루 | 2014/02/12 | 1,223 |
| 350969 | 우연히 남친의 카톡을 보고나서 황당해요. 이런 경우 있나요? 27 | 오늘 그냥 | 2014/02/12 | 17,739 |
| 350968 | 피검사 fsh수치가 22면 곧 폐경오나요 | 생리불순 | 2014/02/12 | 4,950 |
| 350967 | 그런데 전세가 단숨에 없어질거 같진 않은데...어떻게 생각하세요.. 6 | 00 | 2014/02/12 | 2,048 |
| 350966 | 중고 핸드폰 (공기계)어디에서 구입할수 있나요? 3 | 문의 | 2014/02/12 | 1,280 |
| 350965 | 천주교 시국미사 재개, “朴 사퇴-MB 구속 촉구 7 | 신앙인이면서.. | 2014/02/12 | 846 |
| 350964 | 장애 아동 갑자기 실종 경찰수사 2 | __ | 2014/02/12 | 975 |
| 350963 | 에르메스 스카프 문의요 5 | ... | 2014/02/12 | 3,699 |
| 350962 | 82에 간혹 이런 분들 있지 않나요? 6 | ..... | 2014/02/12 | 1,235 |
| 350961 | 대한항공 마일리지로 라운지 이용 가능한가요? 3 | 빠빠 | 2014/02/12 | 3,481 |
| 350960 | 소화기구입 1 | 쎄쎄 | 2014/02/12 | 926 |
| 350959 | 드림렌즈 어떤지요? 14 | monika.. | 2014/02/12 | 3,255 |
| 350958 | 생활도자기 전기 오븐에 넣어도 돼요? 1 | 오븐 | 2014/02/12 | 983 |
| 350957 | 한국 방문용 셔츠.jpg 2 | 써니킴 | 2014/02/12 | 1,266 |
| 350956 | 이혼남인줄 알았습니다. 104 | 조언부탁해요.. | 2014/02/12 | 21,170 |
| 350955 | LG U+ 네비,.. 7 | 네비 | 2014/02/12 | 1,508 |
| 350954 | '컬링' 경기는 아무리 봐도 모르겠어요 ㅠㅠ 18 | 동계올림픽 | 2014/02/12 | 3,624 |