책상에 오래 앉아 있어서 그런가 싶었지만...아무리 생각해도 불편한 매트랑 베개 때문 같아요.
베개가 완전 푹신하고 디딤이 전혀 안 되게 꺼져서요. 침대도 나무 골조가 하나 뒤틀려서 매트가 계속 꺼지고..
베개 어떤 걸 사면 목 안 아프려나요...
책상에 오래 앉아 있어서 그런가 싶었지만...아무리 생각해도 불편한 매트랑 베개 때문 같아요.
베개가 완전 푹신하고 디딤이 전혀 안 되게 꺼져서요. 침대도 나무 골조가 하나 뒤틀려서 매트가 계속 꺼지고..
베개 어떤 걸 사면 목 안 아프려나요...
만약 컴퓨터를 오래 사용하신다면 익스플로러 오른쪽 아래에 있는 100% 라는 글씨를 클릭해서 글씨를 크게해 보세요
매트가 꺼진다면 이것도 해결해야죠.
말씀 주신거 보니까 침대가 큰 원인일 수 있을 것 같네요.
저도 나무 골조가 뒤틀려서 기울어진 매트의 침대 사용하다가 골반 비틀어졌거던요.
골반 비틀어지면 척추도 또 어깨도 비틀어지고, 목에도 영향 갈 수 있어요.
침대를 수리하시거나 아예 치워버리시고 바닥 수평이 되게해서 주무시고요. 배게도 너무 높거나 딱딱한 거 말고 목의 자연스러운 c커브를 유지하게 해주는 메모리 폼 같은거로 사용하시면 좋을거에요.
목에 이상이 있음 허리까지 비뚤어져요
혹 모르니 병원가서 목 엑스레이를 찍어보길 권해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
342561 | 강남역 우* 여기 괜찮나요~? 1 | 철학관 | 2014/01/18 | 675 |
342560 | 얼굴 지압하면 볼, 턱이 부을수도 있나요? | ;;;; | 2014/01/18 | 575 |
342559 | 개그맨 정종철 아들 시후 너무 귀엽네요^^ 6 | 붕어빵에서 | 2014/01/18 | 2,449 |
342558 | 지금 서울역 1 | dbrud | 2014/01/18 | 806 |
342557 | 중고 디지털피아노 사는 업체 있나요? 6 | 다이나톤 | 2014/01/18 | 2,091 |
342556 | 파리 ticket jeune 문의 4 | hisosa.. | 2014/01/18 | 877 |
342555 | 동남아와 인도는 항상 미세먼지가 자욱한가요? 7 | 먼지 | 2014/01/18 | 1,955 |
342554 | 국민카드가 없는데... 8 | ..... | 2014/01/18 | 2,007 |
342553 | 지니어스 라는 프로가 뭔데 그리 시끄럽나요? 1 | ? | 2014/01/18 | 1,882 |
342552 | 유럽에서 한국하면 삼성이라는데 그렇다면 일본이나 중국은 뭘까요?.. 10 | .. | 2014/01/18 | 2,087 |
342551 | 옷 사는 거, 멋 부리는 거 나이 들면 사라질까요? 20 | 궁금 | 2014/01/18 | 4,845 |
342550 | 성격좋은아이로 키울려면.. 4 | 마테차 | 2014/01/18 | 1,907 |
342549 | 공기 청정기 사용하고 계신 분들께 2 | 지름신 | 2014/01/18 | 1,295 |
342548 | 영어책 | 영어책 | 2014/01/18 | 542 |
342547 | 종북 빨갱이 국가보안법으로 구속시켜라 5 | 종북 | 2014/01/18 | 724 |
342546 | 42센데 눈 이제 수술하면 후회안할까요? 6 | 라식라섹 | 2014/01/18 | 1,971 |
342545 | 생중계 - 용산5주기 범국민 추모 16:00~ 서울역 3 | lowsim.. | 2014/01/18 | 406 |
342544 | 요즘 드라마 보면 젤 말도 안되는게 7 | 트윅스 | 2014/01/18 | 2,224 |
342543 | 한국은행은 수위직 연봉이 7-8천이네요 11 | 깜놀 | 2014/01/18 | 9,046 |
342542 | 어르신 유모차 | dainnk.. | 2014/01/18 | 744 |
342541 | 천만기원 떡잔치 행사소식을 전합니다 2 | 변호인 | 2014/01/18 | 800 |
342540 | 슈퍼맨 보는데 쌍둥이네요.. 5 | ... | 2014/01/18 | 3,490 |
342539 | 보이스피싱대응 중국욕 하나 알려드릴께요 13 | momo15.. | 2014/01/18 | 3,822 |
342538 | 별그대에 유세미가 도민준한테 5 | ᆞᆢ | 2014/01/18 | 3,288 |
342537 | “내 남편 강제부검한 정병두씨가 대법관 후보라니…” 1 | 열정과냉정 | 2014/01/18 | 1,055 |