저 밑에 어떤 분께서 하루치 다 차려놓고 조금씩 덜어 먹는다고 하셔서
제 맘에 쏙 드네요.
밥 한 공기
삶은 계란 2개 (아무 단백질이든 저 정도 분량)
채소 1컵(종이컵), 드레싱은 오일/식초
과일 1컵(종이컵)
이렇게 먹으면 죽을까요? 하루에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트용 소식이든, 그냥 소식이든 식단 좀 봐 주세요
소식 조회수 : 1,455
작성일 : 2014-01-14 11:27:23
IP : 121.160.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅗㅓㅓ
'14.1.14 11:36 AM (68.49.xxx.129)장기간 저렇게 드신다면 식이장애.거식증이지요
2. ..
'14.1.14 11:40 AM (112.170.xxx.82)죽지는 않겠지만 건강은 무척 해치겠네요.
3. 아랑짱
'14.1.14 11:53 AM (223.62.xxx.2)다여트하실꺼라면 그냥 드시고 싶은거 왠만큼 드시고 주야로 운동해보세요.살 잘 빠져요.
4. 저 양이 하루치
'14.1.14 12:11 PM (125.178.xxx.48)분량이라구요?
저 양으로 평생 드실 건가요?
그렇지 않다면 다이어트하셔도 금방 요요 옵니다.
운동하시면서 살 빼는 방법이 제일 좋아요.5. 보험몰
'17.2.3 9:31 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 344235 | 군에 있는 아들이 기침땜시요... 10 | 군에 있는 .. | 2014/01/21 | 1,712 |
| 344234 | 글펑합니다. 66 | 며느리 | 2014/01/21 | 12,342 |
| 344233 | 친구랑 둘이 갈건데 보라카이 또는 사이판 중 추천해주세요 2 | ... | 2014/01/21 | 1,753 |
| 344232 | 힘이 팍팍 나는 음악 추천바라요! 10 | 아잣! | 2014/01/21 | 1,473 |
| 344231 | 국민은행 왜 이러냐.... 주민등록번호 오류라고.... 4 | 너무 하네... | 2014/01/21 | 3,251 |
| 344230 | 구정기차표 | 기차 | 2014/01/21 | 766 |
| 344229 | 미드 블랙리스트 다운 받을수있는 곳 아시는뷴 ㅠ 5 | 알려주세영^.. | 2014/01/21 | 1,694 |
| 344228 | 이런 경우 관리비 정산은 어찌하나요. 5 | 이사나갈 세.. | 2014/01/21 | 1,454 |
| 344227 | 서영교 “정병두 대법관 후보, 모종의 거래-靑입김 의혹” | //// | 2014/01/21 | 722 |
| 344226 | 명절에 시댁과 여행은 | 한숨만 | 2014/01/21 | 1,115 |
| 344225 | 구정 차례준비 할 때요 7 | 새댁 | 2014/01/21 | 1,048 |
| 344224 | 집주인과 연락이 안돼요. 2 | 영 | 2014/01/21 | 2,031 |
| 344223 | 일산에 순두부찌개 맛있는 집 알려주세요. 2 | 순두부 | 2014/01/21 | 2,094 |
| 344222 | 얼굴에 아토피가 심하게 확 올라왔어요.. 4 | ㅜㅜ | 2014/01/21 | 1,930 |
| 344221 | 시력을 위해 거실등을 LED 전구로 바꾸려고해요. 7 | .. | 2014/01/21 | 5,781 |
| 344220 | 들깨 짱짱맨!!! | 루비베이비 | 2014/01/21 | 1,248 |
| 344219 | 선물하려구요. 짜지않고 맛있는 고소한~김 브랜드 6 | 선물 | 2014/01/21 | 1,109 |
| 344218 | 롯데카드 탈퇴요, 사이트 들어가서 해도되나요? 5 | ... | 2014/01/21 | 2,317 |
| 344217 | 김성훈 변호사 “집단소송 수임 수익 전액 고발뉴스에 기부” 4 | 독립언론 | 2014/01/21 | 1,856 |
| 344216 | 5학년 수학문제풀이 좀 알려주세요 5 | .. | 2014/01/21 | 1,014 |
| 344215 | 안철수 양보 발언의 진실 6 | ㅇㅇ | 2014/01/21 | 1,562 |
| 344214 | 스컬트라 해보신분 계세요? 2 | 내게도 이런.. | 2014/01/21 | 2,977 |
| 344213 | 이번주 라디오 책다방 김사인 시인편 좋아요 4 | 라디오 책다.. | 2014/01/21 | 1,191 |
| 344212 | 바람을 폈는데 진짜 다른여자를 사랑한다고 이혼요구시... 28 | 겨울하늘 | 2014/01/21 | 19,556 |
| 344211 | 불법유턴하다가 ㅠ.ㅠ 8 | 걱정이 | 2014/01/21 | 3,448 |