자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 346673 |
서울 시내나 근교에 엄마와 하루 데이트 할 곳 추천 좀 해주세요.. 4 |
산책 |
2014/01/23 |
1,570 |
| 346672 |
마흔에 10년 다닌 직장 퇴사합니다.. 2 |
아... |
2014/01/23 |
3,688 |
| 346671 |
우리나라가 세계적으로 보면 어떤가요??좀 못된사람들 아닌가요??.. 91 |
퓨ㅜㅡ |
2014/01/23 |
10,924 |
| 346670 |
jtbc. 9시뉴스 고이데히로아키인터뷰 3 |
녹색 |
2014/01/23 |
1,251 |
| 346669 |
아이피엘 1 |
... |
2014/01/23 |
1,393 |
| 346668 |
조카 결혼식 축의금 12 |
질문 |
2014/01/23 |
4,737 |
| 346667 |
급질 )지금 핸폰 가게 왔는데 4 |
대박! |
2014/01/23 |
1,582 |
| 346666 |
해외여행 어떤 돈으로 가시나요? 11 |
궁금 |
2014/01/23 |
3,138 |
| 346665 |
저 아무래도 정신병 걸린 것 같아요. 피해망상이요. 5 |
첫명절고민 |
2014/01/23 |
3,970 |
| 346664 |
외동딸같은 느낌이 뭘까요? 15 |
.... |
2014/01/23 |
14,069 |
| 346663 |
코엑스 호주대학입학 설명회 |
sydney.. |
2014/01/23 |
1,018 |
| 346662 |
오징어젓갈 집에서 만들었는데..넘 짜요 ㅠ.ㅠ 7 |
짜요짜요 |
2014/01/23 |
1,739 |
| 346661 |
딱딱해진 찹쌀도너츠 맛있게 먹는방법 알려주세요 1 |
리기 |
2014/01/23 |
15,838 |
| 346660 |
하와이가 방사능땜에 위험한 상태인가여?? 2 |
.. |
2014/01/23 |
2,033 |
| 346659 |
카페인 없는 식욕억제제는 없나요? |
롱롱 |
2014/01/23 |
1,082 |
| 346658 |
농협직원이 전화와 카드재발급해준다네요 25 |
지지리 |
2014/01/23 |
4,824 |
| 346657 |
한국영화기자협회, 이정재와 송강호에게 위로 표명 2 |
선정적인 기.. |
2014/01/23 |
2,576 |
| 346656 |
주위의 압력으로 둘째 낳으신 분? 14 |
cbnmm |
2014/01/23 |
2,023 |
| 346655 |
한국 이라크 축구 어떻게 보시나요? |
슈퍼야옹이 |
2014/01/23 |
668 |
| 346654 |
혹시 이그릇장 어디서 파는지 아는분 계신가요? 3 |
82좋아 |
2014/01/23 |
1,912 |
| 346653 |
발사믹식초 2 |
식초 |
2014/01/23 |
1,388 |
| 346652 |
갤노트3 vs g2 차이 많이 나나요?? 10 |
.. |
2014/01/23 |
2,872 |
| 346651 |
생선구이기를 구입하려고 하는데 어떤가요? 제가 생선을 잘 못구워.. 3 |
생선 |
2014/01/23 |
2,842 |
| 346650 |
어제 받은 소고기 토욜까지 냉장보관해도 되나용? 1 |
소고기문의 |
2014/01/23 |
1,035 |
| 346649 |
어린이가 휴대폰 게임 결제해서 돌려받으신분 계신가요? +영작문좀.. 8 |
아이공 |
2014/01/23 |
1,498 |
