자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 343107 |
프로폴리스 아토피에 좋을까요 4 |
ㄹㄹ |
2014/01/13 |
2,438 |
| 343106 |
추억의 엄마의 음식 있으세요? 28 |
푸세요 |
2014/01/13 |
3,923 |
| 343105 |
하지원, 공효진 안 나오는 달달한 드라마? 14 |
-- |
2014/01/13 |
2,814 |
| 343104 |
아껴두었던 볼펜이 안나오네요ㅠㅠ 방법좀... 5 |
aud |
2014/01/13 |
4,518 |
| 343103 |
겨울 여수 여행 어떤가요? 3 |
여수 |
2014/01/13 |
2,694 |
| 343102 |
4층 빌라의 꼭대기에 삽니다. 5 |
에구 |
2014/01/13 |
4,015 |
| 343101 |
엘에이갈비 사왔는데 미국산? 5 |
ㅅㄷㅎㄷㅈ |
2014/01/13 |
2,548 |
| 343100 |
주택가 곳곳에서 냥이들이 밤새 울어대요. 1 |
냥이 |
2014/01/13 |
898 |
| 343099 |
직장상사에게 잘 하는 사람은 어떻게 할까요? 8 |
... |
2014/01/13 |
2,166 |
| 343098 |
지금 50만원이 20년후 현재 가치로 얼마나 될까요? 5 |
연금 |
2014/01/13 |
6,711 |
| 343097 |
예비중등 교복은 보통 언제쯤 구입하나요? 10 |
예비중등맘 |
2014/01/13 |
1,846 |
| 343096 |
스마트폰 고르기 고민 입니다 2 |
게으름뱅이 |
2014/01/13 |
1,055 |
| 343095 |
바이올린 어떤 브랜드로 해야 하나요? 7 |
holala.. |
2014/01/13 |
2,569 |
| 343094 |
택배배송 잘못된것 같은데.. 2 |
여우누이 |
2014/01/13 |
1,244 |
| 343093 |
코다리 졸임 어떻게 해야 윤이 날까요..? 6 |
코다리 |
2014/01/13 |
4,279 |
| 343092 |
아주아주 몰입도 쩌는 소설이나 드라마 좀 알려주세요. 48 |
속상 |
2014/01/13 |
7,586 |
| 343091 |
66세 부모님이 드실 만한 보험 8 |
... |
2014/01/13 |
1,284 |
| 343090 |
불쌍한 강아지들 어쩌면 좋을까요 17 |
꽃님이 |
2014/01/13 |
1,929 |
| 343089 |
집에서 냉장고에 보관하는 물통 어떤거 쓰시나요? 13 |
플라스틱쓰는.. |
2014/01/13 |
2,722 |
| 343088 |
초등학교도 학년 전체등수나 전교등수 나오는지요? 11 |
궁금합니다 |
2014/01/13 |
2,466 |
| 343087 |
반려동물 등록제 올해 해보신 분 계신가요? 4 |
등록제 |
2014/01/13 |
1,157 |
| 343086 |
독수리다방에 와서 실망했어요... 34 |
oo |
2014/01/13 |
12,582 |
| 343085 |
가까운 친척이 한명도 없는 저희 아이...둘째 고민됩니다. 30 |
고민 |
2014/01/13 |
5,901 |
| 343084 |
“사회적 불만 8부 능선 넘었다” |
... |
2014/01/13 |
1,249 |
| 343083 |
60세 엄마가 잠이 너무 와서 걱정이 많으세요. 4 |
... |
2014/01/13 |
1,583 |
