자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 355640 |
씨티은행 인터넷뱅킹 토요일에 전화 받나요? 2 |
나 미친다 |
2014/02/28 |
614 |
| 355639 |
어디다 쓰는 돈이 젤 아까우세요? 61 |
돈 |
2014/02/28 |
13,888 |
| 355638 |
눈밑필러 받아보신분 계시나요? |
궁금 |
2014/02/28 |
1,012 |
| 355637 |
지방에서 서울에 있는 대학..입학 하려면... 18 |
........ |
2014/02/28 |
2,762 |
| 355636 |
김치 부침개에 넣으면 맛있는 재료 뭐가 있을까요? 31 |
컴앞대기 |
2014/02/28 |
4,545 |
| 355635 |
왜 옳은 건 매혹적이지가 않죠? 24 |
길위에서 |
2014/02/28 |
3,782 |
| 355634 |
수원 사시는분들... 3 |
도와주세요 |
2014/02/28 |
1,134 |
| 355633 |
강박증 남 25 |
언젠가는꼭 |
2014/02/28 |
4,633 |
| 355632 |
60대후반 어머니들 보통 몇시간 정도 주무세요??? 3 |
.. |
2014/02/28 |
1,296 |
| 355631 |
주말부부10년후 다시 합치게되니 끔찍해요 23 |
부부 |
2014/02/28 |
14,370 |
| 355630 |
부산 한빛 프롤로에서 치료 받아보신적 있으신분 계실까요? |
서울며느리 |
2014/02/28 |
3,886 |
| 355629 |
습관적으로 자동차 경적 울리시는 분들 조심하세요 7 |
순식간 |
2014/02/28 |
3,098 |
| 355628 |
층간소음 죽겠네요 18 |
배고파 |
2014/02/28 |
3,279 |
| 355627 |
스맛폰 했는데 엘지폰 82자판치기 힘드네요 4 |
ㅡㅡㅅㅂㅅ |
2014/02/28 |
1,128 |
| 355626 |
다시 젊은시절로 돌아가라면 9 |
탕 |
2014/02/28 |
1,100 |
| 355625 |
tv수신료 인상 아직 확정된건 아니죠? |
... |
2014/02/28 |
355 |
| 355624 |
소녀시절부터 피겨팬이 중년이 되어 피겨여신 김연아를 보다 26 |
푸르른하늘 |
2014/02/28 |
3,333 |
| 355623 |
자게에서 책 추천받아 사서 읽었는데요.. 35 |
역시 |
2014/02/28 |
6,611 |
| 355622 |
여자들이 얼마나 잔인할 수 있는지 보여주는 사례 7 |
손전등 |
2014/02/28 |
4,310 |
| 355621 |
대한항공 마일리지 쌓이는 체크카드 알려주세요. 4 |
바나나 |
2014/02/28 |
6,870 |
| 355620 |
맑은 물과 깨끗한 공기가 자랑이었는데...! |
꼴록 |
2014/02/28 |
595 |
| 355619 |
김연아 초기부터 프로그램 작품 순차적으로 볼수 있는 곳 있나요?.. 4 |
어디 |
2014/02/28 |
1,627 |
| 355618 |
아이가 기숙사 학교로 가면 엄마들은 7 |
탕 |
2014/02/28 |
3,254 |
| 355617 |
남편분들 술 문제.. 어떻게 하시나요 33 |
돌구 |
2014/02/28 |
6,911 |
| 355616 |
휴대폰 액정매입 ? 7 |
내일 |
2014/02/28 |
1,369 |
