자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 342707 |
u+ TV에 시청시간제한 기능 있나요? 3 |
카라멜 |
2014/01/19 |
1,134 |
| 342706 |
남들 앞에서 남편과 팔짱 끼는게 부끄럽네요 6 |
나이 드나?.. |
2014/01/19 |
2,157 |
| 342705 |
씽크대 교체할때 세부내역서 달라고 하는 게 당연하죠? 4 |
편안한집 |
2014/01/19 |
1,577 |
| 342704 |
은행ATM기계 입금 오류 2 |
실수 |
2014/01/19 |
3,376 |
| 342703 |
아이라인 점막문신이 안구건조증 정말 유발하나요? ㅜ 9 |
ᆢ |
2014/01/19 |
9,169 |
| 342702 |
아이들 비타민 구입 저렴히 구입하는 방법있나요? 4 |
비타민 |
2014/01/19 |
898 |
| 342701 |
수신거부 해 놓은 상대방 번호 2 |
나 |
2014/01/19 |
3,368 |
| 342700 |
허리디스크 환자이신 분들 읽어주세요 10 |
@@ |
2014/01/19 |
2,454 |
| 342699 |
요실금 수술비용과 수술시간 효과 알려주세요 6 |
요실금 |
2014/01/19 |
10,151 |
| 342698 |
아무도 없는곳에서 강아지가 내 임종을 지켜봐주길 ....... 5 |
끝 |
2014/01/19 |
2,820 |
| 342697 |
여러분의 판단을 기다립니다! 10만원 내기입니다. 95 |
투표 |
2014/01/19 |
13,773 |
| 342696 |
요양원에서 간병인들이 노인분들 구타하는거 고발 어디에 하죠 5 |
잔인한 세상.. |
2014/01/19 |
2,795 |
| 342695 |
코스트코 불고기 유통기한이? 2 |
코스트코 |
2014/01/19 |
1,739 |
| 342694 |
'차단친구 관리' 목록에 없으면 차단되지 않은건가요? |
카톡 |
2014/01/19 |
2,053 |
| 342693 |
왕가네. 엄마 의상 10 |
드라마 |
2014/01/19 |
4,060 |
| 342692 |
순천향대학병원 근처 맛집 추천 3 |
젤마나 |
2014/01/19 |
2,360 |
| 342691 |
너무 많이 억지로?먹이시려는 시어머니...제가 어떻게하는게 현명.. 17 |
ㅡㅡ |
2014/01/19 |
3,612 |
| 342690 |
인천 간석동이나 구월동 주변 치과 추천 부탁드려요 4 |
못된고양이 |
2014/01/19 |
2,132 |
| 342689 |
고서방 이혼한거 확실하죠? 아휴 속이 시원하네. 3 |
왕가네 |
2014/01/19 |
3,731 |
| 342688 |
개인정보 유출된 거... 어떻게 대응해야 하나요? 1 |
지금 |
2014/01/19 |
1,045 |
| 342687 |
남편이 눈이 잘 안보인대요. 동네 안과 두군데 갔는데 아무 이.. 7 |
맘 |
2014/01/19 |
2,823 |
| 342686 |
다시 한번 올릴께요.. 여론이 만들어 졌으면 좋겠습니다. 3 |
탱자 |
2014/01/19 |
767 |
| 342685 |
만두 집에서 해먹으니 절대로 못 사먹겟네요 76 |
// |
2014/01/19 |
18,490 |
| 342684 |
오픈한 두부 4 |
두부요리 |
2014/01/19 |
1,055 |
| 342683 |
제사를 합치고 싶습니다..조언부탁드립니다. 19 |
부녀자 |
2014/01/19 |
3,614 |
