82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠이 안와서 미치겠네요

ㅈㅈㅈ 조회수 : 3,073
작성일 : 2014-01-07 02:01:10
잘려고 누웠다가 어떤 한 생각이나면
정신이 확들면서 잠이안와요
지금도요...어떻게 ㅎ해야할까요
열두시에 누웟는데 아직이에요
IP : 222.100.xxx.6
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '14.1.7 2:02 AM (223.62.xxx.168)

    화나는 일인가요?

  • 2. 저도요
    '14.1.7 2:03 AM (117.111.xxx.186)

    자야는데 부엉이 눈 됐어요;;;;

  • 3. 점..
    '14.1.7 2:06 AM (175.125.xxx.14)

    우유데워드세요

  • 4. 저도 잠이 안 와요
    '14.1.7 2:06 AM (59.187.xxx.13)

    낮동안에 뭔가에 초집중 했거나 흥분했던 일이 있음 어김없이 불면으로 이어지네요.
    아침까지 깜빡 조는 일도 없이 꼬박 지새우는 유형이예요.

  • 5. ㅇㅇ
    '14.1.7 2:07 AM (223.62.xxx.168)

    저도 홧병 같은거 있는데요
    그냥 마음 비우고 내 복이 이것밖이다 그렇게 생각하면서 잠들때가 있어요
    염려를 내일로 미루라 는 말도 있어요

  • 6. ㅇㄷ
    '14.1.7 2:07 AM (203.152.xxx.219)

    그냥 화나고 근심 있으면 있는대로, 시간이 흘러야 해요...
    이불속에서 하이킥도 할만큼 해보고...
    시간이 약입니다..
    저는 오늘 무척 바빴는데, 카페인에 예민한 체질인거 알면서도.. 좀전에 원두커피 한잔 마셨더니
    정말정말 잠이 안오네요.. 자야하는데 ㅠㅠ
    내일은 뭐 내일대로 어떻게든 되겠죠... ^^

    원글님도 한번 해보세요.. 어떻게든 되겠지~
    에휴 괜히 커피는 마셔서 미치겠네요 저도 ㅋ

  • 7. 저도요
    '14.1.7 2:08 AM (115.139.xxx.47)

    저도그래요 몇년된것같아요 수면유도제를 사먹을까 생각중이네요
    혹시 이런것도 갱년기증상인지 그런생각이듭니다
    에효 이렇게 밤에 잠을못자니 남편하고 애 보내고 낮에 자고 이러니 또 사이클의 악순환..
    하루도 너무 짧고요
    ㅠㅠ

  • 8. ㅠㅠ
    '14.1.7 2:08 AM (123.224.xxx.54)

    님.. 저두요.. 큰일 났어요. 같이 양 한마리.. 셀까요? ㅋㅋㅋㅋ어제 밤새고 아침에 한시간 자고 출근해서 종일 일했더니 넘 지쳤는지
    집에 오면 곯아떨어질 줄 알았던 몸이 쌩쌩하네요 ㅠㅠ 커피 녹차 넘 마니 마셔서 그런가 ?
    급 허기가 져서 이 밤에 부대찌개 펄펄 끓여서 먹으며 드라마 한편 보고 드러누웠어요. 웩

  • 9. 전 그럴땐
    '14.1.7 2:10 AM (110.11.xxx.43)

    와인 한잔 마셔요...

  • 10. ...
    '14.1.7 2:10 AM (222.100.xxx.6)

    제 생활반경에 짜증나는 사람이 있는데요
    그사람이 갑자기 떠올랐는데 너무 짜증나고 잠이확깼어요
    몸은 피곤한데 이러네요

  • 11. ...
    '14.1.7 2:12 AM (222.100.xxx.6)

    부대찌개 맛있겠네요

  • 12. ㅇᆞㄴㅌㅈ
    '14.1.7 2:16 AM (121.148.xxx.57)

    저도요
    약도 먹기도해요 잠이 안와서

    위에 내복이 이것이다 좋은말이네요
    제복이 이것이었다

    고민그만 뚝

  • 13. ㅇㅎ
    '14.1.7 2:18 AM (223.62.xxx.168)

    모든 세상근심은 인관관계에서 오는건데
    잘 해결하세요
    이 또한 지나가리라

  • 14. ㄱㄴㄷㄹ
    '14.1.7 2:24 AM (121.148.xxx.57)

    약 먹을랍니다

    다행히 낼 일도 없고
    초집중 이라셨는데 항상 초집중해서 생각하고
    또 생각해요
    어찌이런지 에고

  • 15. 낮에
    '14.1.7 6:45 AM (118.222.xxx.214)

    일을 빡세게 안하시나보죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
367072 스타우브 잘아시는분 3 스타 2014/04/05 1,913
367071 csi 82님들 도와주셔요!!! 3 마님 2014/04/05 603
367070 식탁 레이스 러너를 주문하려고 하는데 표시된 길이는 타슬포함 길.. 8 인터넷 쇼핑.. 2014/04/05 864
367069 생활 에티켓중에 간단하면서도 잘 안지키는거.... 11 ........ 2014/04/05 2,815
367068 갑자기 콧물이 너무 심하게 줄줄 나오면, 이걸 멈출수 있는 응급.. 7 콧물 2014/04/05 3,292
367067 오늘 ebs에서 애니 홀 하네요 3 /// 2014/04/05 1,336
367066 밑에 동서글 보고.. 꽃샘추위 2014/04/05 748
367065 성북구 길음역 근처에 테니스 배울수 있는곳? 3 ㅇㅇ 2014/04/05 2,838
367064 전학후 자신감많이 잃은 아이 .. 2 .. 2014/04/05 1,620
367063 노트북 어디서 사는게 좋은가요? 3 노트북 2014/04/05 1,833
367062 클렌징 워터 500밀리 한통 몇달이나 쓸수 있나요?? 1 ... 2014/04/05 679
367061 이별하고 죽을수도 있나요.. 37 2014/04/05 14,080
367060 코스코 자주 가시는 분? 1 울랄라 2014/04/05 2,440
367059 밀가루 대신 쌀국수류는 괜찮을까요? 2 .. 2014/04/05 6,708
367058 부모 능력이 내 능력? 12 후아 2014/04/05 2,424
367057 여행사는 그래도 하나투어가 제일 나은가요?? 1 칠순 2014/04/05 1,381
367056 봄밤에 화양연화~ 마음이 꽁기꽁기해져요 5 촉촉 2014/04/05 2,296
367055 중이염앓을때 귀가잘안들린다 소리 하나요 ㅜ 7 ㅇㅇ 2014/04/05 1,358
367054 이비인후과 항생제 먹일때, 영양제는 잠시 중단하시나요 1 아이들 2014/04/05 1,263
367053 불안해하고 걱정많은 8세여아..도와줄방법은 머가있을까요 2 걱정 2014/04/05 1,109
367052 한양도성 스탬프 투어 다녀오신분 1 고정점넷 2014/04/05 720
367051 남편의 5년 전 외도..이혼하려고 합니다 43 제발... 2014/04/05 36,329
367050 친구와 어울리기 힘들어하는 아이, 도움될 검사 있을까요? 5 고민 2014/04/05 1,412
367049 영어 과외일 하고 싶은데 조언해 주세요. 14 열심히 할래.. 2014/04/05 2,930
367048 보통 날씨뉴스 온도 몇도면 밖에서 걷기 운동 가능할까요? 4 보통 2014/04/05 710