82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

물이 무서운데 수영 배울 수 있을까요?

고민 조회수 : 2,642
작성일 : 2014-01-05 00:38:49
고도비만으로 수영장은 꿈도 안꾸고 살다가
비만으로 내려오니 욕심이 생깁니다.

새로운 문제가 있네요.
물이 너무 무서워요... 물속에 머리를 담구는 것 자체가 공포입니다.
샤워할때 얼굴이 물 맞는 것도 못해요.
오죽하면, 전생에 물에 빠져죽었다고 굳게 믿을까요.

비염때문에 비강세척 할때마다 약간의 공포도 느끼구요.

그럼에도 수영은 하고 싶습니다.
물 공포가 수영을 못해서 생긴 거라고 믿고 싶은 마음도 있고,
수상 레포츠도 그렇고, 수영 자체가 매력적이에요.

저, 가능성 있을까요? ㅠㅠ
물공포 극복하는 심리 치료라도 받아야할까요?
(그런게 있나 ㅠㅠ)
IP : 115.23.xxx.97
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.1.5 1:53 AM (118.222.xxx.177)

    처음 기초반에서 시작해서 같은 동기들은 윗반으로 간다해도 님은 기초반에서 더 오래 동안
    머물면서 마음비우시고 편안하니 간다고 생각하면서 물에 익숙해질 때까지 무리 하지 않는다면
    충분할 거라고 봅니다.

  • 2. 저도
    '14.1.5 3:14 AM (175.198.xxx.133)

    처음 수영배울때 저혼자 물속에 얼굴 못넣었는데 포기하지 않고 해서 지금 접영까지 해요
    물이 너무 무서워서 집에와서 욕조에 물받아놓고 얼굴넣고 음파 연습도 했었다는..ㅎㅎ
    일단 도전해보세요. 극복하고나면 새로운 세계가 열릴거예요.

  • 3. 감사합니다.
    '14.1.5 4:30 AM (115.23.xxx.97)

    용기가 불끈불끈 생기네요.
    합, ~~!!

  • 4. ...
    '14.1.5 1:22 PM (119.148.xxx.181)

    샤워도 무서울 정도면 심각한데요.
    혹시 아쿠아로빅 강좌 있으면 그거 부터 하면 좋을텐데요. 얼굴을 안 넣거든요.
    그대신 할머니들이 많아요..^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
356375 12년된 시츄가 고구마만 먹으려고 해요 7 .. 2014/03/03 1,719
356374 청경채 요리 하나씩만 알려주세요 11 해리 2014/03/03 2,730
356373 어른도 자다가 이불에 실수 할 수 있나요? 5 실수 2014/03/03 2,088
356372 직장 의료보험 공단 건강검진 의무적으로 해야하나요? 2 궁금 2014/03/03 6,447
356371 원룸임대하는 분들 전기세는 어떻게 계산하나요? 4 전기세 2014/03/03 3,260
356370 손자란 이런 존재인가요? 54 할머니 2014/03/03 14,512
356369 사람마다 맞는 동네나 지역이 있나요??? 4 &&.. 2014/03/03 1,222
356368 꼬마전복이라고 있어요? 2 d 2014/03/03 999
356367 옥수동에 사시는분들 3 사주관련 2014/03/03 4,825
356366 현대판 노예 전남 223명, 경기 29명, 서울 25명 6 ... 2014/03/03 970
356365 동영상 편집툴(프로그램) 추천해주세요. 2 궁금이 2014/03/03 342
356364 무조건 불법이라며 잡아들이는 정부가 불법! 손전등 2014/03/03 410
356363 시어머니랑 안좋아요 8 제가 2014/03/03 2,490
356362 태양은 가득히 재미있나요? 6 봄날 2014/03/03 1,464
356361 미드 좀 찾아주세요!! 6 ㄷㄷ 2014/03/03 1,085
356360 토란대 탕 1 봄 날씨 2014/03/03 392
356359 여행 때 신을 운동화 추천해주세요~ 6 ^^; 2014/03/03 1,647
356358 동영상강의 보기 좋은 tool? 기계치 2014/03/03 416
356357 런던(파리 포함) 여행 관련 문의드립니다. 5 ... 2014/03/03 1,043
356356 오늘 등교 첫날 3 대학생활 2014/03/03 1,056
356355 스마트폰으로 뱅킹 어찌하죠 2 엄마 2014/03/03 667
356354 지가 겪어봐야 7 갱스브르 2014/03/03 975
356353 새누리 43.3% vs 통합신당 41.0%..지지율 급상승 6 세우실 2014/03/03 1,293
356352 신혼여행 이후로 처음 해외여행 가는데.. 2 ... 2014/03/03 758
356351 겨울왕국 dvd 판매하나요? 5 dma 2014/03/03 1,163