손가락 마디가 아파요. 오십대 초반이에요.
이런게 관절염인가요?
손쓰기가 힘드네요.
오십견도 오려하는거 같고
이제 나이들어 아무것도 못하려나봐요.
손가락 마디가 아파요. 오십대 초반이에요.
이런게 관절염인가요?
손쓰기가 힘드네요.
오십견도 오려하는거 같고
이제 나이들어 아무것도 못하려나봐요.
당장은 불편하니...
족욕하듯이 뜨거운물에 푹~담궈보세요
좀 부드러워질겁니다
그맘때 한동안 그런 증상이 있어서
류마티스내과에서 사진찍어본 적있어요.
치료받을 정도는 아니고 많이 사용해서 그런다고 살살 달래가면 쓰라고 하시더라구요.
진료 한번 받아보세요.
지금은 그런대로 괜찮답니다.
외식하시고 청소하지 마시고, 당분간은 쉬셔야해요. 그방법이 최고 좋다고 해요.
그리고 추운데 나가지 마시고 가죽장갑 끼고 나가시구요.
추위에 나쁩니다. 갱년기 시작이라는...
붓기 시작하면 병원에 가셔야 합니다.
손가락 마디 마디 따뜻하게 해주세요.
손가락 많이 쓰지 마시고
계속 핫팩 같은 걸로 찜질 하듯 따뜻하게 대고 있는게 좋아요.
저도 그런 증상이 있었는데 손가락 마디 마다 움직이지 못할 정도로
윗 분 말씀대로 살살 달래가며 수시로 쉬는 동안 줄 곳 찜질해주며 쓰는 수 밖에 없어요.
전 화장실 가서 팬티 벗기기도 힘들 정도로 심했어요.
헌데 많이 안 쓰고 찜질 수시로 하고 찜질 못할 땐 전기매트라도 덮어 따뜻하게 해줬더니
좋아졌어요....허지만 바로 낫는게 아니라 그저 좋아질 뿐 지속적으로 해주고 쉬어야해요.
제가 손가락 관절염 때문에 지금 정형외과. 다니고. 있어요
엑스레이. 찍고 물리치료. 약먹고 있어요
단번에 나아질. 기미가 안보여요 ㅠㅠ
그전엔 튼튼한 @@ 한의원 다녀었는데 관절한약 약침 치료 받았습니다
돈이 너무너무 많이 드는거에 비해 치료효과 별로라 ... 양의로 바꾸었는데
여기도 갈때마다 돈들어요
3달쯤 되는데 좀좋아지긴 했어요
집안 일 하실 때 돈 아낀다고 물 차갑게 해서 설거지고 빨래고 하지마시고
따뜻하게 해서 하세요.
갱년기 넘어가면 그게 돈 버는 길이예요...
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