여성 우울증, 집지키고있는 개같다는 생각이 들 정도인가요?

[........]

임신 6개월 접어들고 ..

 

애를 가져서 마땅한 일자리도 못찾고있고,

집에서 청소하고 밥하고 빨래하고 이게  일상이네요

 

남편이 출근하면 그 다음부터 우울해지기 시작해요

 

이집에서 혼자 뭐하고있는건가

우울하다, 집지키는 개같다 이런생각이 너무나 들고있어

남편만 퇴근해 오기를 기다리고 꼭 주인 기다리는 강아지들 처럼

 

남편이 오면 반가워서 자기전까지 쫑알종알대고

또 다음날 남편이 출근해 나가면 우울해하고 이런게 반복되고 있어요

 

그래서 그런지 남편이 조금이라도 늦게 오는날에는

서러워서 눈물도 나고...정말 왜이러는지 ......

 

집에서 할것도 없고, 나혼자 왜 이러고있나 이런 저런 생각뿐이고..

하루하루 사는게 재미도 없고

 이런생각이 제일 많이 드네요..

우울증인가요 외로워서 이러는건가요.

[...]

임신육아교실 같은곳에도
가보시고
임산부 요가나 애기용품 만드는
강좌가 문화센터에 여러개있어요
알아보시고 일주일에 한번만이라도
바깥바람 좀 쐬시면 어떨까요

[ㅇ]

너무우울해 하시면 아가태교에 영향있어요 좀심하시면 치료도 받아보시고 추워도 여기저기 돌아다니고 임산부요가 같은것도 괜찮을듯하네요. 너무비관적생각은 하지마요

[산사랑]

책읽고 글쓰기하고 음악듣고 태교에 관심을 기울이면 다른생각이 줄어들듯... 우리애들보니 와이프 임신중에 시쓰고 글읽고 했던영향인지 몰라도 애들 iq 가 140 이상입니다. 우리부부 120안넘어요

[ㅇㅇ]

인생의 목표를 어디에 두시는지 고민 좀 해보시길 권해드려요.
내가 무엇을 할 때 가장 행복한지도 같이 고민해 보시구요.


지금 그 상태시면...애기가 태어나면 정말 더 지옥같을 거예요. 내가 이렇게 괴로운 육아를 하기 위해 이 아기를 낳았나...남편이 조금이라도 늦거나 육아를 도와주지 않으면 원망에 불만에...
그 아이가 커서 공부 잘 안하고 엄마에게 반항하면 내가 뭐하러 이런 아이를 낳고 고생을 하나...싶고...

집에만 있으면 우울해지시는거 맞으니 근처 소소하게 다닐만한 곳을 운동겸 산책하며 바깥바람 쐬시길 권해드립니다.

[님은]

전업이 안맞는 분인듯...
유독 집에 있는거 힘들어하시는분이 계시더라구요

[..]

임산부 요가, 모임 어딘가 나가세요.
저는 잠이 넘 쏟아져서 바보같단 생각으로 괴로웠어요.
나중에 임산부 체조 갔는데... 에어로빅이런거 너무 싫어하지만 갔어요.
잠이 너무 와서...
저처럼 임신으로 괴로운 사람이 많았어요.
몸을 좀 움직이니 나아졌어요.
아이키우면서는 더 힘들어요.
눈에 보이는 성과가 없어서...

[ㅇㅇㅇ]

애낳으면 열배 심해집니다 지금 상태로는 집에있는 건 아니다 싶은 분인듯해요 저는 전업이 체질인데 애낳으니 집지키고 애 젖만드는 물건이란 생각 가끔 드네요. 방법을 찾으세요

[스스로의 선택]

얼마든지 선택하고 원하는대로 할수 있잖아요
남편이 출근하면서 열쇠 채워놓고 가는 것도 아닐텐데....

[주은정호맘]

피할수 없다면 즐겨라는 말이 있자나요
넉달후 애낳고나면 지금의 한가함이 눈물나게 그리울겁니다 휴가받은거라 생각하고 맘편히가지세요
님은 집지키는 강아지같다고 하는 그생활이 부러운 저같은 사람도 있답니다ㅜㅜ

[후후]

우울증 맞으시네요. 비관적이시구요...

저도 전업인데 아침에 일찍 일어나서 헐레벌떡 일하러 나가지 않아서 행복하구나 그런 생각합니다. 남편이 늦게 오든 일찍 오든 그렇게 기다리지 않고 제가 하고 싶은 거 합니다. 책읽거나 쇼핑하거나 목욕가거나 등등....

제가 임신이라도 했으면 전 오히려 더 신께 감사할거 같아요. 맘 편히 온전히 태교 할수 있는 기회를 주셔서 감사하다구요..

집 지키는 개..ㅠ.ㅠ 이렇게 생각하는 거 자체가 자신을 더 우울하고 슬프게 만드는 거 같아요.
글구 그렇게 느끼신다면 어디 놀러라도 가시구 동네 아줌마라도 만나세요. 임신해도 집에만 있는 건 아니잖아요.

남편만 기다리고 계시는 것도 그렇구요. 혼자 잘 지내는 방법을 생각해보세요.
임신한 님이 부러운 사람입니다.