하루에 4리터 먹으라고 해서
(제가 누가 뭐 해라 하면 미련하게 잘 지키는편이거든요)
아무튼 하루에 4리터 먹고있는데
화장실을 화장실을...
오줌보가 터지네요..
가다가 쌀지경이에요...
일단 제가 잘 붓는체질인데 붓기가 많이 빠진것 같기는 한데
너무 배뇨를 하다보니..
이러다 쓰러지는거 아니가 싶어서요..
허브티 효능이 뭐에요?
몸에 불순물 빼준다고 해서
건강에 좋겠다 싶어서 먹고는 있는데
구체적인 효능 알고싶어요..
하루 4리터는 너무 많은 양 안닌가요??
물도 넘 많이 마시면 탈나는거 아시죠?
저두 마셔 봤는데 몸에 노폐물 빼준다하더라구요
2리터 정도 마시세요. 물 너무 마셔도 신장을 혹사시켜 안좋답니다.
4리터는 너무 많아요... 여기서 주장하는 건 많이 마시면 공복감도 덜어지고 미각도 순해져 자극적인 음식 저절로 피해지면서 노폐물 씻어 준다는 건데 일부 맞아요...그래도 4리터는 심장이 안좋은 분들에겐 치명적일 수 있어요...
저 많이 마실때(여름)하루 3리터씩 허브티 마셨어요.
그런데 전 한통가지고 한달도 넘게 먹었으니
연하게 타서 마신거예요.
진하게 마시는거 별로 안좋다고 하더라구요.
아침 공복에 따뜻한 정도로 연하게 타서 500미리 주욱 마셔주고 시작해요.
저는 잘 맞습니다.
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