82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레칭때문에 멍이 들기도 하나요?

아프다 조회수 : 1,696
작성일 : 2013-12-23 12:04:55

발레를 배우고 있는데 지난주에 스트레칭할 때 평소와 똑같이 했고,

하고 나서도 약간 뻐근함을 느꼈는데(허벅지안)

며칠 지나서 보니깐 멍이 들었더라구요.

샤워할 때 왜 몰랐는지 며칠 지나 발견하고 당황..

 

원래 멍이 잘드는 체질입니다.

발레하고 나서 허벅지 당겨서 손으로 막 주물렀어요.

그래서 멍이 들었나 싶기도 하고,

어쨌든 스트레칭 심하게 하면 멍이 들기도 하는지 궁금해요

 

IP : 14.43.xxx.97
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. //
    '13.12.23 12:20 PM (218.37.xxx.93)

    오래전 단전호흡 하기전에 스트레칭 20분 정도 매일 했었는데요 허벅지 부분에 멍이 들었었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
334682 솔까말 충격입니다. 대박충격 2013/12/23 1,629
334681 지라시...궁금해요 2 엠비씨 2013/12/23 1,614
334680 교양있는 82님들~ 도서관 가는데 책추천 좀 부탁드려요♥ 4 책읽는여자 2013/12/23 2,781
334679 4살6살 아이둘 이제야 좀 살맛.(민영화반대) 6 .... 2013/12/23 1,094
334678 부산에 스테이세븐 해운대점이란 곳이 어떤가요? 1 어여쁜맘 2013/12/23 2,563
334677 키 크고 잘생긴 남편하고 사시는 분~~ 77 궁금 2013/12/23 30,391
334676 금융자격증을 딴다는 데 어떤가요? 2 착잡해요 2013/12/23 888
334675 물 건너 간 '반값등록금', ”셋째 아이 등록금은 다 주면서…”.. 세우실 2013/12/23 1,421
334674 민주노총을 자세히 알게 되었어요. 5 제가 너무 .. 2013/12/23 1,206
334673 근데 이 사태가 끝이 안보인다는 점.. 1 gog 2013/12/23 687
334672 경찰청에 커피 믹스를 보내야 하나요? 9 키피믹스 대.. 2013/12/23 2,218
334671 엔터식스,AK플라자에서 홈플러스 상품권 사용가능한가요? 무엇이든물어.. 2013/12/23 2,013
334670 정신과 진료,투약처방받으면 보험가입안되니 꼭 유의하세요. 11 정신과 2013/12/23 7,070
334669 사랑해서남주나 은하경 넘 귀여워요 ㅎ 5 쿠쿠 2013/12/23 990
334668 수학과외.. 1 지친맘 2013/12/23 966
334667 우리나라 국대로 게임하는 흑형 우꼬살자 2013/12/23 850
334666 아이 학군땜에 목동이사?? 7 ,,, 2013/12/23 2,855
334665 독일에서 날아온 민주노총탄압'항의문'有 ㅁㅇㅎ 2013/12/23 774
334664 일베가 너무 이상한건 6 .... 2013/12/23 1,074
334663 일억으로...? 11 바나나우유 2013/12/23 3,109
334662 결혼과 육아의 좋은점 뭐가 있나요..? 19 ㅇㅇ 2013/12/23 2,300
334661 외국계기업은 규모가 작아도 일단 들어가면 좋은건가요? 4 ... 2013/12/23 2,510
334660 열애 아니래요 16 갱스브르 2013/12/23 7,833
334659 소지섭 열애부인했어요 7 ㅠㅠ 2013/12/23 5,782
334658 주위사람들에게 명령 잘 하는 친구 16 있으세요? 2013/12/23 3,404
< 54381 54382 54383 54384 54385 54386 54387 54388 54389 54390 >> 이전 자유게시판
게시판 검색