직장과 육아에 지친 몸

[힘]

현기증이 나면서 쓰러질뻔 했어요
체력이 바닥난듯해요
즉시 효과보는 거 뭐 없을까요?

홍삼을 먹어볼까
아니면 마늘주사 무슨주사 등등 영양주사 같은거 많던데요
주사가 좋을지...
혹시 맞아보신분들 계시면 효과 좋은주사 내지는 좋은약 추천좀 부탁드립니다

[푹]

주무세요.
잠이 보약입니다.
밤에ㅠ애 보다가 회사가서 눈에 별이 보이는 현상을 경험했더랬죠. 잠이 모자라서 그래요.
주말에 남편한테 아침밥 하라고 하고 늦잠 주무세요

[ㅜㅜ]

병원가서 포도당에 비타민링겔이라도
맞고오세요

[탄젠트]

좋다는건 다 먹어야 하구요.
그리고 그렇게 되기전에 드셔야해요.
제가 해보니깐 일이 많을떄 정말 몸이 나이들어서 면역이 완전히 제로가 되더라구요.
틈틈히 좋은거 먹어줘야해요
해독쥬스같은건 일 많을떈 못해먹거든요.
효과도 바로 해서 먹을떄가 제일 좋기도 하고..
토마토즙.도라지배즙.각종 뿌리 채소 말린거 항상 들고다니면서 수시로 마셔요.
그리고 비타민씨도 꼭 챙겨먹구요.
몸이 상하기전에 미리미리 항상 챙겨드세요.
예전에 몸관리 못하는것도 일못하는것과 같다는 쓴소리 한번 듣고는 항상 건강관리 합니다.
어쩄든 좋은건 다 쟁여놓고 일이 많다 싶을땐 꾸역꾸역 먹어놔요.