운동기구들의, 웨이트 트레이닝 하는 기구들의 무게추 단위가 10kg씩 변하는 게 정상인가요?
쓸모없는 근육들을 단련시키는데 4kg씩의 변화나, 5kg가 적당하지 않을까요?
어떻게 한단계당 그 단위가 10kg씩 변하는지...
혹시 운동하는 헬스장의 운동기구가 4, 5, 7 등 10이하 단위로 변하는 곳에서 운동하시는 분,
추천부탁해요~!
전 서울 관악쪽입니다.
그렇게 사용해서 그렇군요....
예전 사용하던 데는 4-5단위로 추가 변했는데...
여기는 지금 넘 우악스러싶어서 말이죠. 그걸 그런 추가 추를 얹어 사용했군요....그랬구나.....그런거였어요.
감사
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
341705 | 아들을 공군 보내신분 계세요? 18 | 걱정 | 2014/01/16 | 3,731 |
341704 | 어스 싸이언스 향료 없는 샴푸 괜찮나요? | 미국샴푸 | 2014/01/16 | 770 |
341703 | 마카롱글때문에 울컥해서... 8 | 야밤에 | 2014/01/16 | 2,962 |
341702 | 김구라 인간성-혐오주의 93 | gemein.. | 2014/01/16 | 21,254 |
341701 | 인도 주민들, 박근혜 화형식 한다! 12 | light7.. | 2014/01/16 | 3,217 |
341700 | 첫임신... 입덧이 없는데 괜찮나요? 9 | 걱정 | 2014/01/16 | 4,870 |
341699 | 82에서만 보는 단어나 표현들. 사투리? 개인어? 21 | 단어 | 2014/01/16 | 2,534 |
341698 | 미국에서 tj maxx카드나 메이시스 블루밍데일 카드 만들려면,.. 7 | al | 2014/01/16 | 1,466 |
341697 | 가습기살균제 성분 물티슈~ 2 | ?? | 2014/01/16 | 2,449 |
341696 | 전업논쟁을 떠나서..여성의 주체성..그리고 획득못 햇을시의 자괴.. 14 | 지쳐서 | 2014/01/16 | 2,490 |
341695 | 가글액 목으로 넘어갓는데 괜찬을까요? | 가글액 | 2014/01/16 | 616 |
341694 | 야후메일 요것들 수상쩍기 짝이 없네요 3 | 야후요것들 | 2014/01/16 | 1,388 |
341693 | 아이문제... 12 | 이혼을 앞두.. | 2014/01/16 | 1,498 |
341692 | 전등에 있는 유리 덮개 | ᆢ | 2014/01/16 | 716 |
341691 | 미국 약국에 좋은 치약있나요?이름알려주세요 10 | 미국사시는분.. | 2014/01/16 | 4,639 |
341690 | 열 없을 때 해열 진통제 먹어도 되나요? ㅠ 9 | ㅇㅇ | 2014/01/16 | 3,286 |
341689 | 마카롱 모르세요? 43 | .. | 2014/01/16 | 13,754 |
341688 | 청소년 스마트폰요금제 질문부탁드려요 1 | .. | 2014/01/16 | 810 |
341687 | 별그대 보고요.... 유기그릇.. 9 | 냠냠 | 2014/01/16 | 6,096 |
341686 | 남편이 새차를 자꾸 후륜으로 사자는데 25 | 후륜 | 2014/01/16 | 4,391 |
341685 | 나이들면서 취향바뀌는것 신기하지 않나요? 10 | ~~ | 2014/01/16 | 2,481 |
341684 | 오늘 짝이요 6 | 허허 | 2014/01/16 | 1,889 |
341683 | 덜컥 불안함이 통째로 몰려와요 2 | ㅅㄷㅊㄱㅌ | 2014/01/16 | 1,481 |
341682 | 오늘따라 마이클 잭슨이 그리워요. 6 | 핫뮤지션 | 2014/01/16 | 943 |
341681 | 고3딸이 인강을 듣고 싶다고 갤*시탭을 사달라는데 9 | 고민중 | 2014/01/16 | 2,312 |